Целлюлит у ребёнка 9 лет
Содержание
Целлюлит у ребенка на животе – бывает ли у мальчика
Наличие «апельсиновой» корки у детей часто выступает первым сигналом о возможных проблемах в организме. Для исключения риска неприятных последствий из статьи на hudeem-bez-problem.ru вы узнаете, с чем связан у ребенка целлюлит на животе и других участках тела, и какие меры необходимо предпринять родителям.
В каких случаях необходимо задуматься?
Многие мамы при появлении неровности на коже малыша испытывают беспокойство в части того, бывает ли у детей целлюлит и можно ли подобное считать нормой. Детский организм не отличается склонностью к формированию излишних жировых отложений, поэтому при появлении такой проблемы необходимо учитывать возраст ребенка и возможные причины такой ситуации.
Небольшая неровность на коже бывает у грудничков, а наиболее часто она наблюдается у пухленьких малышей. Такой «мнимый» целлюлит обычно проходит к годовалому возрасту. Проблему необходимо воспринимать с учетом возрастных особенностей:
- до 4 лет — при достижении такой возрастной границы начинается новый этап развития, поэтому при отсутствии проблем со здоровьем и лишним весом поводов для беспокойства быть не должно;
- 7 лет — целлюлит в таком возрасте часто обусловлен лишним весом, поэтому в такой ситуации рекомендуется обратиться к узкопрофильным специалистам;
- 10 лет — период связан с началом взросления, когда происходит активизация желез внутренней секреции и изменение гормонального фона, что требует контроля со стороны врачей.
Если у ребенка появляется лишний вес и проблемы со здоровьем, срочно обращайтесь к специалистам
О том, как похудеть подростку >>
Целлюлит часто называют заболеванием неправильного образа жизни. Подростки часто любят побаловать себя вкусными гамбургерами, ход-догами и нередко заменяют нормальный прием пищи быстрыми перекусами.
Такой режим питание при недостаточной двигательной активности приводит к постепенному отложению жиров и появлению на коже бугристости.
Подобные процессы усугубляется на фоне заниженной самооценки и стрессовых состояний, которые часто сопровождают подростков в переходный возраст.Для избавления от целлюлита нельзя прибегать к самостоятельному назначению диет или физических нагрузок. Режим питания и мероприятия должен определять врач на основании проведенных исследований и показаниях общей клинической картины.
Почему у детей появляется целлюлит: причины
Ситуацию с целлюлитом нельзя игнорировать и воспринимать как исключительно эстетическую проблему. Формирование бугорков и «апельсиновой» поверхности говорят о происходящих структурных изменениях в подкожном слое. Они приводят к нарушениям микроциркуляции, затруднению лимфатического оттока и ухудшению питания тканей.
Появление целлюлита у детей может быть связана с режимом питания, особенностями физической активности, состоянием здоровья и наследственными факторами.
Сложности такого характера чаще наблюдаются при перекармливании детей и в подростковом возрасте.
Почему у детей наблюдается дефект кожного покрова:
- нарушение правил питания;
- генетическая предрасположенность;
- гормональные нарушения;
- сбои в работе эндокринной системы;
- малоподвижный образ жизни, недостаточность физической нагрузки;
- подверженность стрессовым состояниям.
Спорт и активные игры — залог здоровья с раннего возраста
Наиболее распространенной причиной целлюлита выступает переедание, злоупотребление запрещенными продуктами, в том число с большим содержанием сахара и консервантов. Именно нормализация питания выступает одной из самых первых мер, которая предлагается специалистами для устранения проблемы.
Целлюлит у мальчика может быть обусловлен избытком женских гормонов. Девочки нередко страдают от бугристости кожи при раннем взрослении, когда начинают происходить гормональные изменения в организме. Наиболее подверженным таким дефектам оказывается живот и попа, а страдать из-за бугристости могут дети и с худощавым телосложением.
Как с ним бороться?
Ситуация с лишними жировыми отложениями характерна для детей, ведущих малоактивный образ жизни.
Стоит обеспокоиться, если мальчик или девочка в младшем и школьном возрасте мало двигается, не любит играть в подвижные игры и предпочитает пассивное времяпровождение.
Стрессовые ситуации в подростковом периоде часто выступают причиной сбоя в работе систем жизнедеятельности, что также способно негативно повлиять на состояние кожного покрова.
Если у ребенка есть выраженный целлюлит, то правильным решением ответственных родителей станет посещение эндокринолога. Специалист оценит состояние кожного покрова и имеющуюся разницу веса от нормы, которая определяется в зависимости от роста, объемов тела и возраста. Врач выдаст направления на анализы для определения возможных проблем в работе органов и гормональном фоне.
Обязательными для выполнения станут рекомендации, связанные с соблюдением правильного режима приема пищи и дня.
Из меню необходимо исключить «мусорные» продукты, к которым относятся чипсы, фастфуда, сладкие продукты и мучные изделия.
Необходимо максимально ограничить употребление колбасных изделий, копченостей, газированных напитков.
При приготовлении пищи для детей необходимо исключить методы жарки, отдавая предпочтение тушению и паровому способу.
Здоровое питание поможет быстро нормализовать все процессы в организме
Родителям для нормализации состояния часто рекомендуют записать чадо в спортивную секцию.
Отличный результат показывает плавание в бассейне, массажные процедуры и закаливание водой.
Физические нагрузки должны подбираться в индивидуальном порядке в зависимости от возраста ребенка и имеющихся ограничений в части здоровья.
Профилактика
Профилактика заключается в обеспечении следующих мероприятий:
- нормализация режима питания;
- выполнение утренней зарядки;
- соблюдение режима дня;
- дозирование физической нагрузки.
Родители — пример для ребенка в спорте и здоровом образе жизни
Решение проблемы целлюлита у ребенка необходимо начинать с посещения врача, что позволит исключить риск болезней и нарушений. Эффективность борьбы с «апельсиновой» коркой во многом зависит от родителей, их готовности показывать правильные привычки в питании и образе жизни.
Автор статьи — Светлана Никулина, подробнее об экспертах — см. авторы сайта
Целлюлит у подростков: причины появления, как избавиться в домашних условиях
Появление «апельсиновой корки» на коже не зависит от возраста, этот дефект может развиться даже в юности. Почему появляется целлюлит у подростков, и как с ним бороться?
Несколько слов о проблеме
Целлюлит это — не болезнь, а косметический недостаток, однако его наличие чаще всего негативно характеризует состояние организма человека. Патологический жировой слой под кожей выглядит как бугристость, создающая эффект «апельсиновой корки».
Неровность появляется из-за того, что жировые клетки накапливают в себе жидкость, набухают и начинают выпирать. При этом проходящие рядом сосуды и капилляры сдавливаются, нормальное питание тканей прекращается.
Чуть позже наиболее крупные бугры могут уплотняться и даже объединяться в узелки.
Локализация целлюлита — спина, бедра, ягодицы, талия плечи. Наиболее часто затрагивает он девочек, однако в редких случаях этот недостаток можно встретить и у представителей сильного пола.Опасен ли целлюлит? Нет, если его возникновение связано с физиологическими причинами. Но если у подростка вдобавок имеется лишний вес, проблемы с сердцем или общим состоянием, то необходимо обратиться к врачу.
Причины
Почему появляется целлюлит у детей и подростков? В этом могут быть повинны следующие факторы:
- Наследственность. Если мать в молодом возрасте страдала от подобного несовершенства кожи, то высока вероятность того, что такой «подарок» будет и у дочери.
- Курение. Оно вызывает проблемы с кровообращением. Более того, эта вредная привычка — это регулярная интоксикация организма. Естественной реакцией на это будет патологическое изменение функционирования систем и состояния тканей.
- Нарушение гормонального баланса. В период полового созревания у девочек становится намного больше женских гормонов. Они провоцируют рост клеток, в том числе и жировой прослойки. Если подросток начинает усиленно набирать в весе, то можно говорить об эндокринной проблеме.
- Еда, богатая жирами и сахарами. Некоторое количество жиров и углеводов необходимо для терморегуляции, энергии и синтеза гормонов. Остальная часть засоряет организм и способствует нарушению функционирования всех органов. Кровоток ухудшается, метаболизм клеток замедляется.
- Неправильный режим. Бодрствуя по ночам и предпочитая дневной сон, подросток обретает себя на неполноценное восполнение защитных сил. Подорванный иммунитет не может противостоять внешним факторам, и нормальная деятельность организма нарушается.
- Гиподинамия. Низкая двигательная активность — частая причина появления целлюлита у современных подростков.
- Хроническая усталость и стрессы. При утомленности, которая не компенсируется регулярными периодами отдыха, могут активизироваться различные патологические процессы, включая подобные проблемы с кожей.
Лечение
Методы терапии и средства от прыщей и целлюлита у подростков отличаются от тех, что применяются у взрослых людей. Лечение начинают только после посещения специалистов — гинеколога (для девочек) и эндокринолога.
Если выявится гормональный дисбаланс, то вероятным решением проблемы будет прием гормональных средств. Бояться подобных препаратов не стоит, ведь в противном случае к целлюлиту могут присоединиться более серьезные эндокринные нарушения.
Таблетки не придется пить постоянно: как только уровень вернется в норму, врач отменит их, оставив контроль гормонального фона.
Если причиной является неправильное питание, то следует посетить диетолога для получения консультации по меню.
Этот момент очень важен, поскольку именно в юном возрасте закладывается пищевое поведение будущего взрослого человека. Не стоит думать, что диета — это скудное и некалорийное питание.
В меню будут представлены белки, жиры и углеводы, но в более полезных продуктах — рыба, мясо, макароны из твердой пшеницы, орехи.
Обязательным условием успешной терапии является избавление от курения и употребления алкоголя.
Наконец, лучший метод лечения целлюлита — движение.
Повышение физической активности восстанавливает кровоток, в результате чего все клетки и ткани получают питание в полноценном объеме, обменные процессы протекают быстрее. Важно выбрать тот вид спорта, который нравится подростку.
Что предлагает современная косметология
Способов избавиться от целлюлита масса. Очень популярны обертывания с ингредиентами, которые активизируют все процессы в тканях и тем самым восстанавливают их нормальное функционирование. Чаще всего в состав входит глина, мед, эфирные масла. Названия популярных средств: серия Slimming Spa от Bielita, масса для обертывания Guam, концентраты Aravia, продукты Natura Siberica.
Использование специальных кремов и мазей должно быть согласовано с косметологом, педиатром или дерматологом. Компоненты средств могут быть слишком активными для нежной кожи подростка, а воздействие на развивающийся организм может оказаться более глубоким, чем это заявлено в аннотации.
Процедуры
Эффективным считается гидромассаж. Использование струи воды, направленной на проблемную зону, позволяет улучшить циркуляцию крови и лимфы. В итоге кожа разглаживается, приобретает приятный розовый оттенок. При профессиональном выполнении этот метод позволяет вылечить целлюлит за пару месяцев.
От аппаратных процедур в юном возрасте лучше отказаться.
Массаж
Он считается наиболее эффективным методом борьбы с «апельсиновой коркой». Процедура воздействует точечно на область жировой прослойки, восстанавливая кровоток и улучшая микроциркуляцию в сосудах.
Наиболее популярным является ручной массаж. Руки массажиста заменить очень сложно, и поэтому важно найти грамотного специалиста и пройти полный курс.
Во время массажа допускается использование дополнительных приспособлений — специальных щеток, перчаток. Баночный (вакуумный) массаж в подростковом возрасте проводить нельзя.
Упражнения от целлюлита
Выбор комплекса упражнений зависит от того, где именно имеется целлюлит. При его локализации в зоне бедер рекомендуется езда на велосипеде, а также выпады в разные стороны. Если «апельсиновая корка» образовалась на ягодицах, то полезной будет «ходьба» на попе в положении сидя на полу.
Если патологическая жировая ткань облюбовала живот, то очень полезными будут скручивания из положения лежа на спине, а также наклоны вперед.
Чтобы придать общий тонус организму и усилить эффект, можно дополнить программу прыжками на скакалке или пробежкой. В комплекс должны входить минимум три из перечисленных упражнений. Важно, чтобы подобные мероприятия проводились не время от времени, а регулярно, 3—4 раза в неделю.
Диета
Меню для подростка должно быть подобрано сообразно его образу жизни. Если он подолгу находится в учебном заведении, а потом еще учится дома, то рацион должен быть питательным, но не очень калорийным. В ежедневном меню обязательны блюда из овощей и фруктов, необработанных термически.
Все сладкие газированные напитки полностью исключают из рациона, а на замену им готовят слегка подслащенные компоты, разбавленные натуральные соки без сахара, а также травяные чаи.
Сладости допускаются, но в очень ограниченном количестве, и только для того, чтобы диета не стала еще одним стрессом для ребенка.
Если есть сила воли, то лучше заменить готовые кондитерские изделия сладкими сухофруктами.Необходимо отметить эффективность специальных детокс-программ. Они рассчитаны на несколько дней, в течение которых человеку необходимо употреблять только специальные продукты и напитки, способствующие очищению организма.
Детоксикация будет более полной, если программу дополнить упражнениями и процедурами, усиливающими и ускоряющими общий эффект. Конечно, комплекс можно проводить только под присмотром специалиста.
Целлюлит у детей: Причины у мальчиков, Лечение, Питание, Профилактика
- Причины у мальчиков
- Лечение
- Питание
- Профилактика
Проблема лишнего веса затрагивает большую часть населения, и к сожалению, в этот список все чаще входят маленькие дети. Изобилие вкусной и вредной еды, фастфуд и сладости не лучшим образом сказываются на здоровье и фигуре маленького человека, особенно, если ребенок не посещает спортивные секции.
Целлюлит у детей — это не только косметический дефект, который делает кожу дряблой и некрасивой, это еще и симптом нескольких опасных заболеваний, поэтому, при появлении апельсиновой корки у мальчика или девочки, необходимо обратиться к врачу и сдать необходимые анализы.
Причины у мальчиков
Целлюлит — это изменения в подкожно-жировом слое, которые возникают обычно у женщин, а связано это с женским гормоном «эстрогеном». Когда появляется целлюлит, кожа становится дряблой на вид и возникает характерный рельеф, напоминающий апельсиновую корку на ощупь и на вид.
Локализуется целлюлит обычно в области живота, ягодиц и бедер в больших количествах, и в меньших на руках, шее и коленях. Для женщин целлюлит является практически нормальным явлением и появляется он уже после 20 лет, но в детском возрасте такой проблемы быть не должно.
Детский организм обычно не склонен к накоплению жировых отложений и появлению целлюлита, особенно у мальчиков. Но бывают случаи, когда маленький пациент и его родители все же сталкиваются с апельсиновой коркой на животе и бедрах, причин такой ситуации несколько:
- постоянное переедание, употребление сладкой, жирной и вредной пищи с красителями и консервантами;
- малоактивный образ жизни;
- генетическая предрасположенность;
- эндокринные нарушения;
- постоянные стрессы.
Самая часто встречающаяся причина целлюлита у мальчиков — это постоянное переедание, употребление вредной пищи, такой как газировка, чипсы, конфеты, фасфуд и др. Такая еда содержит большое количество вредных углеводов, которые откладываются на животе и бедрах в виде жира, кроме того, во вредной еде содержится большое количество ароматизаторов, консервантов, и других вредных веществ.
Детский целлюлит — это лишь одно из губительных последствий для организма при неправильном питании. Большое количество жира негативно влияет на сердце, сосуды, печень, почки и органы жкт. С возрастом состояние ребенка только усугубится и могут возникнуть серьезные острые и хронические заболевания, опасные для жизни и здоровья.
Также целлюлит у мальчика может появиться при гормональном сбое, в этом случае играет роль наследственный фактор. От родителей ребенку может достаться увеличенное количество женских гормонов эстрогенов, которые провоцируют отложение жира под кожей. Также гормональные сбои нередко являются провокаторами ожирения у детей.
Питание
Назначать строгие диеты без предписания врача детям категорически запрещено.
Организм ребенка — это сложная и постоянно развивающаяся система, а ограничения в питании могут привести к серьезным последствия и спровоцировать большое количество заболеваний.
В тех случаях, когда ребенку требуется строгое ограничение в еде, врач предлагает специальную сбалансированную диету, которая не навредит ребенку в конкретном случае. Составить рацион самостоятельно без сдачи анализов и постановки диагноза невозможно.
Для нормального развития ребенок должен питаться правильно, сбалансировано. В ежедневное меню растущего организма должны входить свежие овощи, фрукты, крупы, орехи, мясо или рыба, молочные и кисломолочные продукты.
Вся еда готовится дома, из свежих продуктов, ни о каких полуфабрикатах и готовых блюдах из супермаркета не должно быть и речи, так как многие производители кладут в свою продукцию вредные добавки и несвежие ингредиенты.
При целлюлите рекомендуется ограничить потребление сладостей, но не стоит их полностью исключать из рациона, если этого не рекомендовал врач. Лучше всего заменить вредные конфеты и газировку, на домашний компот и самодельное печенье.
Жир также нельзя полностью убирать из рациона, так как он необходим для нормальной работы организма. При этом, жир должен быть высокого качества, не гидрогинезированный. Растительного и животного происхождения.
Корректируя питание ребенка с целлюлитом, необходимо придерживать канонов правильного образа жизни, без фанатизма.
Пример меню для ребенка 7 лет на один день.
- Завтрак. Каша на молоке с кусочком сливочного масла, бутерброд с сыром или домашнее печенье, некрепкий чай с лимоном.
- Второй завтрак. Натуральный йогурт, фрукт.
- Обед. Щи на мясном бульоне со сметаной, кусочек хлеба (лучше цельнозернового), паровая котлета, рис, компот.
- Полдник. Печеные яблоки, горсть орехов.
- Ужин. Творожная запеканка с изюмом и со сметаной, чай.
- Второй ужин. Стакан теплого молока, или кефира.
Если ребенок хочет есть в перерывах между приемами пищи, значит необходимо вместе с диетологом пересмотреть рацион и сделать его более питательным. Не стоит устраивать внеплановые перекусы, особенно в виде конфетки или печенья. Порции не должны быть слишком большие, нельзя заставлять ребенка доедать, если он этого не хочет.
Целлюлит у детей и подростков, как избавиться?
: 16 июл 2018 в 23:46
Целлюлит у детей — не миф, а реальная проблема современного общества. Потребительский рынок предлагает изобилие фастфуда и сладостей. Популярные развлечения дошкольников и младших школьников в большей мере связаны с компьютером, а не с физической активностью. Ситуация не лучшим образом сказывается на здоровье подрастающего поколения.
Детский целлюлит — вовсе не косметический дефект, к которому часто относят женский изъян, появившийся из-за эстрогена, атакующего жировую клетчатку под кожей. У детей все иначе.
Здоровый растущий организм не запрограммирован к накопительству. Поэтому в норме патологических изменений в жировой клетчатке быть не должно.
Ранний целлюлит — сигнал организма о том, что в здоровье ребенка произошел сбой.
В период половой зрелости (после 18 лет) проблема бугров на бедрах и ягодицах чаще касается женщин. Целлюлит в раннем возрасте одинаково часто появляется на теле девочек и мальчиков. Оба случая требуют консультации врача. Но целлюлит у мальчика это всегда медицинская проблема.
От чего может появиться целлюлит у мальчика 8 лет?
1. Основная и самая распространенная причина заболевания в раннем возрасте кроется в переедании и гиподинамии. Несбалансированный рацион с преобладанием жирных, жареных блюд, продуктов с консервантами и красителями влияет на все жизненно важные системы организма.
Избыток сахара и жира на ранних этапах взросления негативно отражается на сосудах, сердце, перегружает почки, печень, ЖКТ.
Если вовремя не скорректировать рацион и физическую активность, то будучи подростком, мальчик может столкнуться с рядом острых и хронических заболеваний, сахарным диабетом в том числе.
2. Генетика – неоспоримый фактор. Мальчика с увеличенным количеством эстрогена жировые отложения на животе выберут одним из первых. Ведь этот гормон, доставшийся детям по наследству, отвечает за липидные запасы под кожей.
3. Эндокринная патология. Нарушения гормонального фона нередко провоцируют ожирение детей, 8-ми летних мальчиков в том числе.
Специалисты обращают внимание родителей: появился целлюлит у мальчика в раннем возрасте — необходима консультация врача эндокринолога.
УЗИ желудочно-кишечного тракта, анализы гормонов, мочи, крови и другие необходимые исследования позволят подобрать правильное лечение.Помимо коррекции питания и физической активности, многим 8-ми летним пациентам требуется медикаментозная терапия, лечебный массаж и ванны.
Целлюлит в подростковом возрасте
Целлюлит в 13 лет, также как и целлюлит в 14 лет – отклонение от нормы, а не косметический дефект. В раннем возрасте организм не склонен формировать жировые депо. Дети много гуляют, учатся, ведут активный образ жизни. Их тело растет.
Поэтому родителям не стоит пускать это на самотек. 14 лет и дряблая неровная кожа на ногах и бедрах требуют вмешательства врача. Дистрофия жировой клетчатки может быть вызвана гормональным сбоем, ожирением, хроническим стрессом, курением.
В 15 лет целлюлит может появиться на животе, груди, бедрах подростка. Чаще это происходит у девочек из-за скачков эстрогена. Гормон — мощный провокатор увеличения объемов талии и бедер. Юношей эта неприятность тоже касается, но значительно реже.
Целлюлит в 15 лет, что делать? Бугры и я ямки на теле, набор избыточного веса без изменений пищевого поведения – повод для визита к педиатру и эндокринологу.
Наследственность – веский аргумент, для того чтобы появился целлюлит в 16 лет. Как избавиться стройной девушке с правильным рационом и регулярной физической нагрузкой от дефекта.
В норме, 16-летнему подростку с тонкими покровами и выраженным слоем жировой прослойки, доставшейся от мамы, изъян не мешает. Ведь визуально его не заметно. Рябь проявляет себя только при сжатии кожной складки.
Если дела обстоят иначе, неровности отчетливо выпирают на поверхности ягодиц и бедер, запишитесь на консультацию к специалисту.
Как избавиться от целлюлита подростку?
Целлюлит у подростков лечит врач. Как избавиться от целлюлита в 15 лет может решить только специалист.
Эндокринолог при необходимости выпишет рецепт на медикаментозную терапию.
Косметолог подберет корректирующие процедуры на растительном сырье.
Врач ЛФК назначит массаж и комплекс физических упражнений. Не все подростки желают заниматься физкультурой, несмотря на целлюлит в 14 лет. Что делать? Заставлять ребенка не имеет смысла. Совместная деятельность и личный пример помогут преодолеть инертность и замотивировать 13-летних сына или дочь.
Диетолог составит полноценный подростковый рацион. Растущий детский организм в 14-16 лет нельзя резко ограничивать в питании. Это может расстроить его слаженную работу.
В 15 лет ребенок интенсивно развивается и растет, происходит гормональное становление. Жиры, белки, углеводы, витамины участвуют в энергетических обменных процессах и стимулируют умственную деятельность.
Их состав на ежедневном столе подростка должен быть сбалансированным. Правильно составленный рацион, направленный на снижение массы тела, не нанесет вреда здоровью и общему самочувствию детей.Низкокалорийное питание способно спровоцировать депрессию, стресс, слабость, головокружение. Индивидуальное диетическое меню, разработанное врачом, — лучший ответ на то, что делать и как избавиться от целлюлита в 13 и в 16 лет.
Рекомендации к прочтению Вам лично!
загрузка…
Ирина Шмитько — 20 апр 2020, 12:50
Крем Здоров идеально справляется с поставленной задачей. Я пользуюсь им уже не первый раз. Не хочу допускать, чтобы моя кожа стала безобразной. Тогда никакая пластика не поможет. А пока доверилась крему.
Подкупило то, что он имеет замечательный состав. Мне вся продукция для ухода за телом на основе продуктов пчеловодства нравится, поэтому, не изменяя себе и собственным пристрастиям, сделала правильный выбор.
И ни разу не разочаровалась.
Марина Иванова — 19 апр 2020, 12:35
Фирма Здоров выпускает целую серию кремов для улучшения качества кожи — в арсенале средства от морщин, от шрамов, от дерматита. Но я пробовала только крем от целлюлита. На основе мёда.
Не скажу, что это огромная моя беда, но подтянуть ягодицы мне не мешало бы.
Конечно, спортом подтянула бы лучше, но времени и большого желания ходить в фитнес-центр у меня нет, поэтому искала более простые и доступные способы. Крем Здоров меня не разочаровал.
Мария — 21 июл 2018, 08:46
Советы хорошие и выполнить их можно. Я хочу узнать, сколько длиться лечение ожирения у ребенка 12 лет?
загрузка…
загрузка…
загрузка…
загрузка…
загрузка…
загрузка…
Целлюлит у детей и подростков
Целлюлит довольно часто сравнивают с апельсиновой коркой. Ведь внешне кожный покров действительно похож на кожуру экзотического фрукта. Специфический рельеф заметно портит эстетическую привлекательность обладателя. Причем это могут быть не только взрослые женщины и мужчины, но и подростки, и даже маленькие дети.
Целлюлитные зоны распознать можно невооруженным взглядом. Вовсе не обязательно быть дипломированным специалистом, чтобы выявить на коже подобный дефект.
Кроме того, не требуется применения дорогостоящего оборудования. Достаточно ухватить незначительный участок кожи указательным и большим пальцем, в результате чего образуется особое углубление.
Эпидермис немного холоднее в проблемных зонах, чем на иных участках.
Привычно понимать, что целлюлит бывает только на бедрах и ягодицах. На самом деле это не так. Места расположения «апельсиновой корки» могут быть самые разнообразные.
Это может быть и живот, и руки, и область шеи, что зависит от имеющегося хронического заболевания человека.
Таким образом, целлюлит – это результат работы внутренних органов и систем организма, а не воздействие внешних факторов.
Почему появляется целлюлит
Физиологические особенности женского организма кардинально разнятся с мужскими. Толщина подкожного жирового слоя по мере взросления человека меняется в зависимости от половой принадлежности. У женщин эта масса увеличивается, начиная с 6-12 летнего возраста. А вот у представителей сильного пола этот процесс вообще приостанавливается.
Если раньше проявления целлюлита отмечались у взрослых женщин, то в настоящее время подобную патологию диагностируют детям и подросткам. Целлюлит у детей – нынче достаточно распространенное явление. Причин тому может быть более, чем достаточно:
- генетическая предрасположенность к полноте;
- малоподвижный образ жизни;
- отсутствие физических нагрузок;
- ежедневное переедание;
- нервные стрессы;
- изменения гормонального фона и т.д.
Во многом вина лежит на родителях, которые зачастую вместо овощных блюд готовят полуфабрикаты. Более того, бесконечные перекусы фастфудами и потребление порой абсолютно несовместимых продуктов, приводит к тому, что происходят постоянные нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Подобная ситуация является идеальной средой для развития целлюлита.
Советы родителям
Ежели обнаружены хоть и незначительные, но все же проявления целлюлита у ребенка, то это уже можно считать первым вестником ухудшения состояния здоровья.
Помимо того, что чадо начинает медленно, но уверенно набирать вес, психоэмоциональное состояние также подвергается серьезному испытанию. Среди сверстников наверняка уже нашелся тот, кто постоянно напоминает об имеющемся недостатке.
Стеснение и боязнь общения с другими детьми может привести к самоизоляции ребенка, что наверняка в будущем отразится на общем состоянии психики.
Родители должны как можно больше проводить с ребенком время, вызывая на диалог. Порой обычный разговор с мамой может быть равносилен походу к психологу. Ведь кому, если не самому близкому человеку можно доверить свои мысли. Поддержка родных и близких придаст ребенку уверенности в себе.Чтобы исключить вероятность ожирения, следует сходить на прием к врачу-эндокринологу. Проведение полноценной диагностики позволит определить работу внутренних органов и возможные отклонения гормонального фона.
Не будет лишним привить ребенку любовь к спорту и активному отдыху. Постоянные физические нагрузки, пусть даже и незначительные, будут служить своеобразной профилактикой появления целлюлита. Посещение занятий шейпинга либо же аэробики позволят держать фигуру в норме, не допуская появления лишних килограммов.
Не менее важно кардинально пересмотреть рацион питания ребенка. Все продукты, которые могут вредить состоянию здоровья, нужно исключить либо же ограничить потребление. Можно придерживаться правила: меньше есть и больше двигаться.
Целлюлит у подростка удаляется только физическими упражнениями и правильным питанием. Применение антицеллюлитных кремов и скрабов противопоказано, поскольку такие средства могут быть просто опасны и неэффективны.
Достаточно эффективно можно вести борьбу с целлюлитом и у взрослых, и у детей при помощи массажа. Физическое воздействие на кожный покров позволит ускорить процесс кровообращения, что в значительной степени улучшит обмен веществ в организме.
Комплексный подход к решению проблемы окажет мощное воздействие на подкожные жировые отложения. Безусловно, за несколько дней полностью избавиться от проявлений целлюлита не получится.
Работа над собой и беспрекословное выполнение всех рекомендаций и назначений врача уже в скором времени позволят улучшить состояние кожи не только в проблемных зонах, но и по всему телу.
Эпидермис станет более упругим.
Самое важное, это начать борьбу с целлюлитом на самых ранних стадиях. Ведь порой бывает достаточно лишь внести некоторые изменения в рацион питания и «апельсиновая корочка» исчезает за несколько дней.
Труднее, а порой уже и невозможно, привести в норму кожный покров, когда очевидна четвертая стадия, при которой единственным способом избавления от целлюлита является проведение операций липосакции.
Целлюлит у подростков: причины появления и способы борьбы
Молодость всегда ассоциируется с упругой молодой кожей, лишённой морщин и других изъянов. Однако на практике бывает по-другому. Молодые девушки тоже страдают целлюлитом. Дефект начинает проявляться в пубертатном (подростковом) возрасте.
Целлюлит у подростков проявляется в виде кожных изменений, уже начиная с 14 лет. Подростковый целлюлит часто связан с изменением гормонального фона в теле, увеличением женских половых гормонов, в частности – эстрогена.
Это нормальный физиологический процесс, связанный с перестройкой детского организма в женский.
Это неприятное эстетическое явление добавляет и так неуверенным в себе подросткам, ещё больше комплексов. Однако целлюлит не возникает за 1 день, и если знать причины его появления, можно при помощи профилактики не допустить возникновения «апельсиновой корочки».
Как бороться с целлюлитом в подростковом возрасте
Целлюлит у подростков чаще всего проходит самостоятельно, при полной гормональной перестройке.
Так как целлюлит в подростковом возрасте – чаще всего результат гормональной перестройки, при его ярких проявлениях, стоит обратиться к врачу–эндокринологу. Он оценит степень поражения кожи целлюлитом, и при необходимости назначит корректирующее гормональное лечение.
Однако – это крайняя мера, только по показаниям, и только при наличии степени ожирения у подростка. Любые гормональные вмешательства в созревающий организм извне являются опасными.
Это может привести к патологиям внутренних органов и систем и неспособности собственной гормональной системы нормально вырабатывать гормоны.Целлюлит у молодых девушек обычно проходит самостоятельно, к 16 годам, при полной гормональной перестройке.
Вот ещё несколько способов как избавиться от целлюлита в подростковом возрасте.
Прессотерапия
Происходит массаж проблемных целлюлитных участков кожи при помощи сдавленного воздуха в специальном герметичном костюме. Также процедура способствует локальному похудению. Перед применением следует проконсультироваться у врача, так как есть ряд противопоказаний, связанных с деятельностью сердечно–сосудистой системы.
Гидромассаж
Это массаж струёй воды под высоким давлением. Способствует разбиванию жировых отложений и улучшению лимфо – и кровооттока. С помощью него можно добиться улучшения тургора кожи, уменьшения растяжек и стрий, избавиться от лишнего веса. Противопоказаний не имеет, единственный нюанс – слегка болезненные ощущения. Особо эффективен в комплексе с применением морской соли.
Спорт и физические нагрузки
Умеренные физические нагрузки, бег, плавание, ходьба и просто активное время препровождение на улице, усиливает кровоток, что способствует усиленному питанию клеток кожи, выведению из них токсинов, а расходуемая организмом во время движения энергия препятствует отложению лишнего жира в нём.
Целлюлит у подростков – явление временное и физиологически обоснованное. Стоит лишь запастись терпением и переждать период гормональной перестройки, после которого целлюлит может исчезнуть самостоятельно. Поддерживая активный образ жизни, правильное питание и избегая сильных нервных перегрузок, проявления целлюлита будут менее заметными или совсем незначительными.