Невроз, заложенность носа

Насморк на нервной почве

Такое распространенное и неприятное явление, как насморк – следствие воспаления слизистых оболочек нос. Его характерные признаки – заложенность носовых проходов и обильные выделения назального секрета. Рассматривают несколько видов патологии:

• по причине простуды;
• как симптом проявления аллергии;
• вазомоторный.

Отличие нервного ринита от простудного

Если с простудными соплями все понятно, с аллергическими более-менее, то с вазомоторными много неясного.

Пациенты, страдающие вазомоторным насморком более других подвержены неудобствам, связанным с хронически сопливым носом, который у больного практически не просыхает.

А специалисты его считают ложным ринитом. Острота проблемы усугубляется постоянным ростом количества заболевших в мире.

Симптоматика подобного состояния не вызвана простудными явлениями, она скорее похожа на проявление аллергической реакции в виде:

В группу риска входят люди возрастной категории от двадцати до пятидесяти лет.

Установлено что вероятность болезни почти не зависит от физических факторов связанных с проблемой в строении носа больного – сужением носовых проходов или неправильно формой назальной перегородки. Этот недуг провоцируют по большей части нарушения психосоматического характера, поэтому требуется внимание врачей: ЛОРа, невропатолога и аллерголога.

Причин у вазомоторного насморка может быть много. Самыми распространенные:

• прямое контактирование с химическими веществами;
• резкая перемена климата;
• экологически загрязненная местность;
• частый прием препаратов от насморка;
• нарушение режима, что ведет к хронической усталости;
• патологические дефекты дыхательной системы;
• продолжительный стресс;
• сбои гормонального характера;
• болезни нервной или эндокринной системы.

Судя по причинам вазомоторный насморк относится к нейровегетативным и аллергическим, но никак не простудным, патологиям. Вегетативную форму выявляют у тех, кто страдает от ВСД и пониженного давления, а нервную, кто подвержен частым стрессам и неврозам.

Психологические причины насморка

Мы привыкли рассматривать ринит, как симптом простуды, мало придавая значения причинам заложенности и способам ее терапии.

Однако, неверное диагностирование – неправильное лечение, приводящее к хронической форме и дальнейшим осложнениям. Когда у простудившегося человека текут сопли, никто не задумывается о происхождении выделений, ведь причина на виду.

А задуматься стоит. Обратить внимание на факторы психосоматического характера, которые более глубоки.

Иногда, возникший ринит не поддается традиционному лечению – прием лекарств не избавляет от симптомов, а вредит состоянию пациента. В такой ситуации стоит посмотреть в сторону нервного насморка. Если предпосылками к развитию заболевания становятся сбои в психоэмоциональном здоровье больного, то и лечение надо начинать с их выявления. Причиной может стать:

• сильная обида;
• переживание;
• неуверенность в себе;
• заниженная самооценка;
• подавление своего внутреннего Я.

Нос, как чувствительный орган реагирует на переживания, нарушаются его функции. Поначалу испытывается дыхательная недостаточность, затем, усугубляющаяся обильным выделением секрета. Такое течение из носа физически безосновательно, однако часто переходит в хронический характер. И все это следствие пережитых унижений и обид.

Дети

Психосоматика насморка в детском возрасте значительно отличается от взрослой природой своего возникновения.

1. У маленького ребенка это реакция на недостаток внимания, нехватку родительского тепла. Малыш пытается привлечь к себе внимание родителей. Начинает автоматически сопливить, вынуждая его опекать и лечить.
2. Становясь старше, вступая в конфликты и сталкиваясь с недопониманием родных, подросток опять готов пожертвовать своим здоровьем ради того чтобы к нему прислушались.

Поэтому, недостаток родительской ласки и любви к ребенку – главный провоцирующий фактор нервного насморка – единый детский психосоматический симптом на подобное отношение.

Детская психика, в отличие от старших, более уязвима и имеет способность к скоплению негативных переживаний, эмоций и обид.

Накопленная отрицательная энергия концентрируется в области гайморовых пазух, влияя пути дыхания и развитие серьезных патологий.

Поэтому надо не доводить до обстоятельств влекущих долгосрочные нервные переживания у ребенка, иначе прозрачные сопли станут его постоянным спутником.

Взрослые

Наблюдая насморк у взрослого пациента, который не имеет отношения к простуде или аллергии, констатируют развитие вазомоторного ринита психоэмоциональной природы. Виной всему воздействие факторов, несущих негативный психологический окрас. Это может быть:

• регулярная деструктивная критика со стороны;
• унижение человеческого достоинства;
• подавление личности;
• снижение самооценки из-за действий иных лиц;
• подавленное эмоциональное состояние: ощущение непризнанности, постоянные обиды и разочарования.

Обычно, человек подавляет свои эмоции в присутствии других людей, что впоследствие оборачивается развитием ринита. Ведь нос, по мнению психологов, это орган связанный с чувством собственного достоинства. А скопление слизи в носу – ответная реакция на негатив и отрицательную самооценку.

По статистике, те кто не могут избегать конфликтов, тяжело переживают любую неудачу, страдают от назальных выделений значительно чаще. К ним же относятся злопамятные люди, живущие на фоне отрицательного эмоционального фона. Эмоции у них трансформируется в насморк, форма которого становится хроническим и сложно поддается лечению.

Обычно, в поисках объяснения своего состояния, не найдя простудных причин, человек, причисляет насморк к проявлению аллергии. Однако при отсутствии таких симптомов как зуд в носу, слезоточивость и чихание, упор должен быть сделан на психосоматику. Только коррекция психических нарушений, под наблюдением специалиста, поможет купировать насморк и избавить от неприятного состояния.

Самовнушение

Ринит развивается при воспалении носовой слизистой, когда нос забивается и к этому прибавляется течение слизи из носа. Это физическая сторона недуга. Однако существует и психоэмоциональная сторона, когда явление насморка можно объяснить переживаниями при запутанных, неопределенных ситуациях.

Есть типаж людей, обращающих внимание на те детали что другие и не заметят, с высокой эмоциональной чувствительностью и восприимчивостью. Они нервничают по самым ничтожным поводам, неуверенны в себе настолько, что любое из жизненных обстоятельств приводят к переживаниям. У таких людей эмоции отражаются на физическом состоянии в виде насморка.

При блокировании ментального характера работает установка об основной причине насморка – переохлаждении организма. Никто не спорит, что воздействие низкой температуры отражается на общем состоянии человека, иногда провоцируя развитие ринита.

Но уверенность в этом, зачастую единственный фактор развития болезни, даже когда охлаждение было незначительно.

Человек неизбежно заболеет, если заложенная в мозгу формулировка (переохлаждение – болезнь) неукоснительно сработает, а это уже результат силы самостоятельного внушения.

То же самое произойдет, если иметь твердое убеждение в заразности насморка, передачи его от больного к здоровому. Достаточно так думать, чтобы каждый встречный сопливец вызывал ответную реакцию – водянистые выделения из носа.

Что же делать? Стоит пересмотреть свои убеждения и исключить мышление негативного характера. Ведь восприятия давно установлено, что индивиды, которых легко подвергнуть внушению, болеют вдвое чаще обычных людей.

Совершенно ясно, что насморк, который возникает из-за нервов, требует специального подхода. Лечение лекарственными препаратами приведет к усугублению положения – сосудосуживающие средства только вызовут привыкание, с последующим развитием медикаментозного ринита в хронической форме.

Для борьбы с дискомфортом, вызванным нервами, надо:

• заняться глубоким самоанализом пересмотрев отношение к своей жизни;
• забыть о накопленных обидах;
• оградить себя от ситуаций приносящих негативные переживания;
• исключить стресс из своей жизни;
• стараться пребывать в положительной атмосфере, исключая даже предпосылки к развитию негатива;
• прислушаться к внутреннему крику о помощи и помочь ему;
• исключить общение и всяческое контактирование с людьми, несущими обиду и унижение, подавляющими личность своим поведением;
• почаще медитировать;
• обратиться к психоаналитику.

Родителям детей страдающих ринитом психосоматического характера, надо понять внутренний мир ребенка, окружить его еще большей заботой, вниманием. Найти причину психических переживаний поможет психолог, но избавить ребенка от насморка на нервной почве можно только в кругу семьи.

Возможные осложнения

При отсутствии у вазомоторного насморка вирусной или простудной этиологии, не стоит считать его из легкой формой, которая требует только коррекции психоэмоционального состояния. Этот тип ринита кроме своей способности перейти в хроническую форму, чреват и развитием осложнений, наиболее опасные из которых:

1. Полипы.
   • Образуются в полости носа, быстро растут, перекрывают пути дыхания. Новообразования удаляются хирургическим путем;
2. Хронический синусит.
3. Гайморит или отит.
   • Психосоматическая природа этих болезней не дает полностью выздороветь даже при показанной терапии. Прием лекарственных средств малоэффективен, приносит временное облегчение.

Чтобы не допустить возникновения нервного насморка необходимо как можно чаще анализировать свой внутренний мир, отсеивая обиды и негатив окружающего мира. Беречь своих детей, выказыва любовь и заботу, хранить позитивный микроклимат в семье.

:

Боль в горле без температуры и насморка

Вазомоторный ринит: операция

Евстахиит: симптомы и лечение тубоотита

Запущенный насморк

Раздражение от насморка

Нейровегетативный ринит — психологическое расстройство?

Такая проблема, как нейровегетативный ринит не зависит от времён года и простуды. Чаще всего причинами могут быть: кривая перегородка носа, пыль, плесень или заболевания неврологического характера. Люди обиженные, униженные своим положением, измученные стрессом, болеют им чаще, чем другие.

Не зря специалисты называют эту проблему «ложным насморком». Заболевание появляется чаще всего у дам от 20 до 50 лет. Может сопровождаться симптоматикой аллергии: течением слез, сильным насморком, покраснением глаз, другими проявлениями.

Причинные факторы

Что еще может повлиять на появление насморка:

• едкие вещества;
• загрязненность атмосферы и плохая экология;
• переутомление;
• неврозы и хронический стресс;
• гормональные скачки в женском организме;
• врожденный дефект носовой перегородки;
• побочные явления от приема лекарств;
• реакция на смену погоды;
• постоянное использование сосудосуживающих средств от насморка;
• эндокринные заболевания.

Что такое вазомоторный ринит? Это аллергическая или нейровегетативная разновидность насморка. Обычно нейровегетативный ринит характерен для людей с низким давлением, дистонией вегетососудистой. Так как вазомоторный насморк характеризуется расширением кровеносных сосудов, отеком слизистой и соответственно заложенностью носа.

Искривление перегородки в носу не так часто влияет на проблему, больше всего она связана с нарушениями неврологического характера, поэтому заболевание вместе с аллергологом и ЛОР врачом лечит невропатолог. Стрессы и неврозы — основные источник нейровегетативных выделений, поэтому очень сложно поставить грамотный диагноз.

по теме:

[smartcontrol__shortcode key=»как вылечить ринит» cnt=»3″ col=»3″ shls=»false»]

Характерные симптомы

Основными симптомами данного ринита являются:

• частое чихание иногда по нескольку минут в день;
• зуд и давление в носовой полости;
• многократные экссудации жидких выделений;
• одышка, так как плохо снабжаются воздухом легкие;
• рассеянность, невнимательность человека из-за нехватки кислорода мозгу;
• заложенность носа периодами или постоянно;
• головные боли.

[stextbox id=»krasnim»]Приступы насморка и чихания могут быть до нескольких раз в день и продолжаются долгое время.

Когда человек спит на боку, то у него может усиливаться заложенность носа с этой стороны. Если применять сосудосуживающие капли, то насморк переходит в другую фазу — органическую.

Со слизистой происходят изменения необратимого характера, и ринит становится гипертрофическим.[/stextbox]

Клинические особенности

При нейровегетативных проблемах нет инфекции как таковой, нет температуры и слабости, просто идет проявление осложнения дистонии вегетососудистой. Приступы чихания и выделения слизи с носа особенно характерны для утреннего времени, они проявляются внезапно и ни с чем не связаны.

Слизистая отечная, синюшная, насморк как быстро начинается, так и проходит через 2–3 часа. Иногда в течение дня он может начаться снова. Лечение данного заболевания должен проводить специалист.

Он назначает сенсибилизирующие и вяжущие лекарства. Может рекомендовать физиолечение.

Отлично помогают антигистаминные препараты, ведь частично насморк является аллергической реакцией на повышенную чувствительность организма.

Вазомоторный насморк может быть по сезону, обычно это период цветения растений. Вторая форма — хроническая. Такое выделение слизи беспокоит в течение всего года.

Операция не эффективна в обоих случаях. Однако во втором случае необходима постоянная профилактика. Прием витаминов, закаливание, исключение из жизни стрессов.

по теме:

[smartcontrol__shortcode key=»вазомоторный ринит» cnt=»4″ col=»2″ shls=»false»]

Этиология

Список основных причин заболевания выглядит следующим образом:

• изменения в центральной нервной системе или заболевания эндокринного характера;
• рефлекторное воздействие различных веществ на слизистую носа;
• возможное влияние гипотензивных препаратов или тяжело перенесенный грипп с выраженной интоксикацией.

Так как одной из причин болезни является наличие вегетососудистой дистонии, то могут присутствовать и такие симптомы как: панические атаки, неврозы сердца. То есть страдают различные органы и системы.

Причиной появления ВСД могут быть:

• врожденные патологии;
• наследственный фактор;
• нарушения гормонального фона;
• акклиматизация организма и эмоциональный срыв;
• нарушения невротического характера.

Проявляться ВСД может болями в сердце, резкими перепадами температуры тела человека, нарушениями работы желудка и кишечника, головной болью, резкими прыжками давления, хроническим насморком или проблемами с дыханием, которые приобретают постоянный характер. Если пролечить дистонию, то можно избежать проблем с нейровегетативным ринитом.

по теме:

[smartcontrol__shortcode key=»профилактика ринита» cnt=»3″ col=»3″ shls=»false»]

Особенности терапии

Обычно нейровегетативный ринит лечение включает в себя прием седативных и укрепляющих лекарств, а кроме этого специалисты рекомендуют укрепление организма путем закаливания, а еще водными процедурами. В первую очередь необходимо исключить стресс, чтобы человек чувствовал себя спокойно и уверенно.

Какие процедуры назначаются:

1. Короткий курс сосудосуживающих капель для снятия отека слизистой и заложенности.
2. Иглоукалывание и воздействие на эпидермис носа местно.
3. Электрофорез с новокаином.
4. Гальванический воротник.
5. Применение капель с гормонами.
6. Прижигание слизистой для улучшения дыхания нитратом серебра.
7. Магнитотерапия.

Так как насморк от нервов, то и лечить нужно ЦНС. Специалисты не рекомендуют сразу делать операцию, а предлагают разобраться со своим внутренним я, улучшить эмоциональное и душевное состояние. Они считают, что выделение слизи, чихание — это призыв организма остановиться, обдумать ситуацию, принять решение.

Чаще всего болезни, возникающие на нервной почве, имеют очень глубокие корни в нарушенной психике человека. Что-то или кто-то очень обижали его, разрушили его веру в себя, свои возможности.

Причиной может стать и повышенная возбудимость, лабильность нервных окончаний. Могут начаться изменения в эндокринной сфере, органах дыхания. Так как происходит отек носовой полости, то ухудшается и снабжение мозга кислородом, вентиляция легких. Так по цепочке происходит ряд изменений в организме человека, причем многие из них могут быть довольно серьезными.

[stextbox id=»zelenim»]Именно поэтому необходимо не только лечить все воспаления носоглотки вовремя, но и укреплять организм, а самое главное иметь положительный настрой в жизни. Это очень много значит при проблемах психосоматического формата.[/stextbox]

Без посещения врача данное заболевание не вылечить, так как необходима помощь сразу нескольких специалистов, возможно и психолога.

Насморк и заложенность носа на нервной почве: причины и лечение

Насморк — это неприятное состояние, когда в течение длительного времени из носа выделяется обильная секреция или он заложен. Насморк может быть простудный, аллергический или вазомоторный. Последний самый неприятный, так как является хроническим и практически не исчезает.

Эта проблема в последнее время становится острой, так как количество больных неуклонно увеличивается. Специалисты называют это заболевание ложным. Им поражаются люди в возрасте от 20 до 50 лет.
Симптомами такого насморка схожи с аллергией и проявляются течением из глаз и носа, покраснением слизистой и шелушением кожи на лице.

Причины

Вазомоторный ринит может развиться по разным причинам.

Среди них можно выделить следующие проблемы:

• контакт с химическими реагентами;
• нахождение в местности с негативной экологической обстановкой;
• постоянное переутомление и отсутствие отдыха;
• длительное нахождение в стрессовой ситуации;
• невротические и эндокринные заболевания;
• гормональные сбои у женщин;
• дефект органов дыхания;
• реакция на прием лекарств, в том числе слишком частое использование средств от насморка;
• негативная реакция организма на резкую смену климатических условий.

Вазомоторный ринит является аллергической или нейровегетативной разновидностью насморка. Чаще всего он бывает у людей, имеющих низкое давление и страдающих вегетососудистой дистонией.

Характерным признаком насморка является сильное расширение кровеносных сосудов, отек слизистой оболочки и, наконец, заложенность носа.

Проблемы физического характера, например, неправильное расположение носовой перегородки или сужение прохода, не сильно влияют на развитие заболевания. В основном оно провоцируется психосоматическими нарушениями, поэтому понадобится консультация не только лора, но аллерголога и невропатолога.

Источником нейровегетативных выделений являются стрессы и неврозы. Все это мешает сразу поставить верный диагноз и начать лечение.

Этиология заболевания и особенности развития

При неврологическом насморке у человека нет в крови инфекции и отсутствуют признаки простудного заболевания, такие как слабость и повышенная температура. Просто больной начинает чихать и жаловаться на сильные выделения из носа.

Начало приступа определяется отеком слизистой и сильным насморком. Через несколько часов проходит до нового осложнения. Период между приступами может составлять несколько дней или часов.

Такой насморк невозможно вылечить самостоятельно. Только специалист может назначить лечение, которое состоит из приема препаратов и физиопроцедур. Чтобы снять аллергические симптомы применяются антигистаминные средства.

Иногда вазомоторный насморк возникает в период сезонного цветения растений. Но при хронической форме, приступы могут продолжаться весь год.

При вегетососудистой дистонии у человека могут возникать нервные срывы, паника и повышенное сердцебиение. Кроме того, возможно нарушение работы пищеварительной и дыхательной системы, скачкообразный рост давления и сильные головные боли.

Некоторые осложнения

Несмотря на то что этот насморк не относится к ряду простудных и вирусных, осложнения от него могут быть достаточно опасными.

Среди них можно выделить следующие:

1. Возможное образование в носовой полости полипов. Они могут быстро разрастись и перекрыть дыхательный путь. Удаляют такие новообразования только оперативным путем.
2. Иногда насморк дает осложнение в виде хронического синусита. При этом отекает область под глазами, и возникают боли в носовой области. В данном случае ситуацию не спасет прием антибиотиков.
3. Возникновение отита или гайморита.

Так как насморк носит психосоматический характер, лекарственное лечение является малоэффективным и носит временный характер. И, конечно, стоит отказаться от препаратов, сужающих сосуды.

Если искривлена перегородка носа, лучше исправить ее оперативным путем. Но главное, необходимо тщательно контролировать состояние здоровья.

Методы терапии

Лечение вазомоторного насморка не имеет хирургического решения. Чтобы уменьшить симптоматику следует применять профилактические мероприятия, уменьшения количества стрессов, ведение здорового образа жизни и прием витаминных комплексов.

Чаще всего назначаются следующие процедуры:

1. Сосудосуживающие препараты. Курс короткий, достаточный снятия заложенности и отеков.
2. Точечное иглоукалывание.
3. Физиопроцедуры, такие как электрофорез и гальванический воротник.
4. Использование капель, содержащих гормоны или специальное прижигание слизистой.
5. Магнитная терапия.

Как и любое заболевание, связанное со сбоем в работе нервной системы, насморк этой категории следует лечить комплексно. Особое значение имеет укрепление организма, положительные эмоции.

Профилактика

Возникающий на нервной почве насморк является проблемой нашего времени, когда стрессы и негативные явления подстерегают на каждом шагу. Усугубляют положение вредные привычки, сидячий образ жизни и неправильное питание. Для профилактики болезни необходимо позитивно относиться к жизненным трудностям и вовремя расслабляться.

В качестве профилактики рекомендуется принимать успокоительные травяные сборы. Полезны чабрец, мята или мелисса.

После трудного дня можно сделать массаж, полежать в теплой ванне или заняться медитацией. Хорошо влияют на психику человека домашние животные.

Калашник Юлия

Сухая заложенность носа: сухость и закладывает уши без насморка, лечение

Заложенность носа считают главным спутником инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей. Однако если спустя несколько недель после завершения ангины, ОРЗ, ОРВИ и т.д. нос всё так же не дышит, при этом без насморка, то это повод обратиться к врачу.

Без лечения заложенный нос причиняет множество проблем. В носовых ходах создаётся благоприятная обстановка для размножения бактерий и вирусов.

Они легко проникают в соседние органы, вызывая фарингит, ларингит, хронический тонзиллит, воспаления уха, кариес и другие заболевания. Снижается количество кислорода в крови, что вызывает усталость, головную боль.

Страдает слизистая носа, постепенно высыхая и атрофируясь. Этих причин достаточно, чтобы искать методы лечения заложенности носа.

Формы заложенности

По времени возникновения или длительности ощущения заложенности в носу выделяют несколько форм.

Формы заложенности носа могут быть типичными для того или иного заболевания, поэтому важно сообщить свои наблюдения лечащему врачу.

1. Постоянная. Постоянная или хроническая заложенность преследует человека постоянно. Высмаркивания не дают облегчения.

   Появляются неприятные ощущения в ушах (щелчки при глотании, боли, нарушения слуха), боли в голове. Многие люди к ней привыкают и начинают с ней жить. Однако хорошей эту привычку назвать нельзя. По принципу обратной связи проблемы с дыханием нарушают работу целых систем органов.

2. Частая.

   Бывает большую часть дня. Также к частой форме относят периодический тип возникновения забитого носа. Ремиссии сменяются обострениями. Это бывает при аллергиях, гайморитах.

3. Ночная. Из-за неё характерны прерывания сна ночью.

   Человек после этого лежит с забитым носом и долго не может уснуть.

4. Утренняя. После сна нос полностью заложен, болит голова. Облегчает состояние длительное высмаркивание.

Иногда закладывать нос начинает сразу при горизонтальном положении тела (лёжа) или при повороте на какой-то бок. Причиной этого зачастую служит искривлённая носовая перегородка (врождённая или после травмы).

Причины заложенности

Выделяют физиологические (виноват климат, привычки и т.д.) и патологические (вызваны каким-то заболеванием) причины.

Физиологические причины

Иногда заложенность носа может быть связана с некоторыми внешними факторами, условиями окружающей среды или же болезнями других систем органов. Устранение их поможет в лечении.

Неправильное питание

Избыток углеводов, жирной пищи приводит к постоянно высокому уровню глюкозы в крови, что приводит к высушиванию слизистой носа.

Во избежание заболеваний носа врачи рекомендуют правильное питание.

Недостаточная увлажненность

Это актуально для сухого жаркого климата, недостаточной увлажнённости жилья или работы (особенно если много пыли, грязи).

В практике ведической медицины Аюрведы есть разделение людей на три конституции: слизь, желчь и ветер. Описание их может найти в Интернете. Но здесь нужно отметить, что у людей типа слизь часто характерны заболевания дыхательных путей, в том числе носа. Чтобы избавиться от них, нужно пересмотреть рацион питания.

Недостаточное кровообращение головы и шеи

Такое состояние вызывает целый ряд различных факторов:

• курение;
• злоупотребление алкоголем;
• психосоматика – влияние на органы эмоционального состояния человека. Стрессы, неврозы, депрессивные состояния могут влиять на состояние слизистой и сосудистой оболочки полости носа. Особенно часто по этим причинам развивается вазомоторный ринит;
• малоподвижный образ жизни: замедляется кровоток;
• недостаток свежего воздуха.

Патологические причины

Следующие причины требуют длительного лечения, зачастую хирургического.

Озена

Озена относится к одной из форм хронического ринита. При нём ткани носа начинают нагнаиваться и перекрывать ходы для проведения воздуха через нос. Помимо заложенности, люди страдают крайне неприятным запахом, исходящим от них.

Проблема сосудов

В норме размер сосудов практически мгновенно регулируется. При некоторых заболеваниях (неврозы, артериальная гипертензия и гипотензия, эндокринные патологии и др.) этот процесс нарушается и они находятся всегда в состоянии расширения, или же легко расширяются и длительно суживаются.

Кашель на нервной почве — неврогенный или психогенный

Кашель достаточно частый симптом различных заболеваний от болезней дыхательных путей до патологии в эндокринной сфере, сердечно-сосудистых, болезней пищеварительного тракта. При этом кашель не редко является признаком перераздражения нервной системы и психологических проблем.

Психогенный кашель – следствие неврологических расстройств, а не изменений в респираторной системе. Проявляется у людей с подвижным типом нервной системы – раздражительных, мнительных, эмоционально неустойчивых. При этом нарушение чувствительности слизистой глотки возникает в результате сбоев в работе кашлевого центра, расположенного в мозге.

Почему возникает неврологический (психогенный) кашель

Кашлевой акт – сложный защитный механизм, необходимый для очищения дыхательных путей от аллергенов, инородных тел и избытка мокроты.

Кашлевой рефлекс начинается со специфических местных рецепторов, которые расположены в трахеобронхиальном дереве, глотке и гортани.

Возбуждение от них направляется к кашлевому центру в продолговатом мозге и участку вдоль оси ствола мозга – нейронам ретикулярной формации.

Сбои в работе кашлевого центра и блуждающего нерва ведут к изменению чувствительности кашлевых рецепторов, расположенных в глотке. В результате возникает кашель.

В 8 из 10 случаев истинной причиной кашля становится невроз глотки, который провоцируется расстройствами психической сферы — это может быть стойкий психологический дискомфорт, вызванный частыми стрессами и эмоциональными потрясениями, что и нарушает работу центральной нервной системы и кашлевого центра.

Чрезмерная мнительность и эмоциональная лабильность приводят к фиксации неприятных ощущений. Поэтому чрезмерная возбудимость глоточных рецепторов сохраняется продолжительное время.

Нередко причиной длительного раздражающего кашля становятся затяжные (хронические) ЛОР-заболевания – ларингит, фарингит, трахеит. После перенесенного воспаления привычка покашливать остается.

По статистике, в 10% случаев хронический кашель возникает на нервной почве.

Психогенный кашель у взрослых возникает при гипервентиляции легких из-за учащенного дыхания.

Причиной психогенного кашля часто становятся нестандартные ситуации, сопровождающиеся сильным переживанием, страхом.

Сухой кашель психогенного характера в 3 раза чаще выявляется у людей после 20 лет.

Сбои в работе ЦНС и кашлевого центра возникают на фоне:

• хронического переутомления;
• постоянных стрессов на работе;
• волнения перед ответственным мероприятием;
• домашних ссор;
• психических расстройств;
• эмоционального потрясения.

Бывает ли кашель на нервной почве у детей

Неврологический кашель у ребенка связан с прямым возбуждением соответствующих зон головного мозга. Возникает на фоне невроза – нарушения нервной деятельности психогенного характера.

Нервное покашливание чаще встречается у детей с:

• фобиями;
• эмоционально-мнестическими проблемами;
• обсессивно-компульсивными расстройствами.

При нарушении работы кашлевых центров маленький ребенок или подросток жалуется на непродуктивный навязчивый кашель. Он часто сочетается с учащенным поверхностным дыханием, повышением пульса. Провокаторами неврогенного кашля у детей становятся:

• неурядицы в семье;
• страх перед строгим родителем;
• проблемы в школе;
• интеллектуальные перегрузки;
• конфликты с учителями или одноклассниками;
• гормональная перестройка в пубертате;
• повышенная тревожность матери или отца;
• переживания из-за предстоящих экзаменов.

Как и аллергический, психогенный кашель не сопровождается высокой температурой или лихорадкой. Поэтому самостоятельно выяснить причину симптома непросто.

Характерные симптомы нервного кашля

Кашлевым неврозом страдают люди, если их работа связана с постоянной тревогой, нервными стрессами. Человек не отдыхает от работы, его мысли заняты построением каких-то схем. Он даже сам не замечает, когда и при каких обстоятельствах появляется легкое покашливание, от которого не получается избавиться привычными способами.

Кашель неврологического характера не проявляется другими симптомами ОРЗ – заложенностью носа, ринитом, ломотой в теле, снижением аппетита. Из-за отсутствия воспаления в ЛОР-органах мокрота вырабатывается в нормальном объеме – до 100 мл в сутки.

Поэтому нервный кашель отличается непродуктивностью (он сухой), звонкостью.

Потом нужно прислушаться к симптомам:

1. Если кашель у детей неврологический, он проявляется на протяжении дня, усиливается в период конфликта. Ночью приступы неврологического кашля стихают, если ребенок или взрослый крепко спит. Но бывает, что нервный кашель у детей приводит к бессоннице или беспокойному сну.
2. Неврологический кашель у взрослых и детей не зависит от времени года, он мучает по вечерам.
3. Кашляют обычно очень звонко, навязчиво, с затяжными приступами.
4. Во время приступа наблюдается непроизвольное моргание век.
5. Обычных симптомов (высокая температура, насморк, воспаление носоглотки), сопровождающих болезни верхних дыхательных путей, нет.
6. Никакие лекарственные средства, применяемые при обычных приступах кашля, не убирают невротические симптомы

Страдающие неврозом глотки дополнительно жалуются на:

• учащенное дыхание;
• саднение в горле;
• сухость в горле;
• дискомфорт и ощущение кома в горле.

Кашлевые приступы нервного характера возобновляются в стрессовых ситуациях. Достаточно затронуть неприятную для человека тему, как они снова дают о себе знать.

Со временем досаждающие симптомы становятся причиной осложнений:

• бессонницы;
• депрессивного состояния;
• ипохондрии.

Нервный кашель не лечится стандартным набором лекарств от ОРЗ – муколитиками, антисептиками, антибиотиками.

Симптомы стихают в моменты расслабления, в период высокой заинтересованности (увлекательной игры, чтения книги), поэтому приступы никогда не возникают во время сна.

Несмотря на то что кашель сопровождает много разных болезней, установить его истинную причину все же возможно.

Выявлен комплекс симптомов, характеризующий невротический кашель, который еще называется простым вокальным тиком:

• другие признаки инфекционного заболевания отсутствуют;
• болезнь у ребенка проявляется только днем, а ночью он не кашляет;
• кашель появляется в момент стресса или после него, а усиливается к вечеру из-за накопленного дневного стресса;
• симптомы не прогрессируют и не пропадают;
• противокашлевые средства не оказывают должного эффекта;
• характер кашля сухой и навязчивый;
• ребенок может жаловаться на нехватку воздуха во время приступа.

Диагностика

Без инструментального обследования отличить нервный кашель от аллергического или инфекционного очень трудно.

При осмотре больного врач отмечает, что нет признаков воспаления в горле или увеличения лимфоузлов. Ключом к распознаванию заболевания становится несоответствие жалоб реальной клинической картине.

Симптомы и лечение кашля, вызванного нервным перенапряжением, определяют врачи смежных специализаций – отоларингологи, неврологи, психиатры.

Прежде чем поставить диагноз, врач исключает соматические заболевания – муковисцидоз, узловой или диффузный зоб, синдром постназального затекания слизи, ларингит.

Часто причиной кашля являетсяларингогастроэзофагальный рефлюкс (заброс содержимого желудка в глотку и гортань):

Поэтому назначаются дополнительные обследования:

• фарингоскопия;
• МРТ головного мозга;
• эзофагоскопия;
• УЗИ щитовидки;
• КТ шеи.

Психогенный привычный кашель

Невротическому кашлю предшествуют определенные ситуации, которые провоцируют неврозы.

Кашель становится привычным, если:

1. Происходит гиперактивное воздействие на определенную часть мозга, отвечающую за работу дыхательных путей. У человека возникают проблемы с сердечно-сосудистой системой, а также приступы психогенного кашля.
2. В момент сильного волнения появляется прерывистое дыхание. Оно приводит к пересыханию в горле, першению, а в результате к появлению громкого разрывающего кашля. Человека уже не волнует причина тревоги, а только кашель, от которого он начинает задыхаться.
3. При хроническом течении заболеваний дыхательных путей острые формы переходят во вялотекущие. Получается, что недолеченная форма острого или хронического бронхита, превращается в неврологическую проблему. Человека везде сопровождает привычное покашливание.

Лечение

В зависимости от интенсивности симптомов лечить неврологический кашель можно как медикаментозно (с назначением антидепрессантов), так и методами, включающим в себя фитотерапию или физиопроцедуры. Для выздоровления пациент должен находиться в спокойной обстановке и в атмосфере доброжелательности, соблюдать распорядок дня и избегать перенапряжения.

Немедикаментозные методы

Важно помнить, что пациентам с нейрогенным кашлем в первую очередь необходимо:

• нормализовать режим дня;
• устранить любые источники стресса;
• полноценно отдыхать;
• гулять на свежем воздухе;
• отказаться от курения и алкоголя;
• закаливать организм;
• заниматься плаванием, игровыми видами спорта;
• правильно питаться.

Также нужно:

• слушать приятную музыку;
• получать позитивную информацию (фото, книги, журналы);
• смотреть хорошие добрые фильмы;
• сменить обстановку – поездка к морю или в горы.Успокаивающие сборы

Спать нужно 8 — 9 часов в сутки в теплом, хорошо проветренном помещении и на удобной постели.

В распорядок дня надо ввести прогулки на свежем воздухе и утреннюю зарядку.

Питание должно быть сбалансированным с включением в рацион свежих овощей и фруктов, каш (гречневая и овсяная), кисломолочных продуктов, рыбы и морепродуктов. Нужно полностью исключить крепкий кофе и чай, копчености, острые и пряные блюда, жирного мяса и животных жиров, отказаться от вредных привычек.

Чайные листья содержат кофеин, поэтому при выборе чая нужно учитывать степень его ферментации. В чаях, которые относятся к группе слабоферментированных (белый, зеленый, желтый чай), содержится танин. Это вещество оказывает расслабляющее и успокаивающее воздействие на нервную систему.

Для получения седативного эффекта должны соблюдаться правила приготовления и употребления чая:

• заваривать водой, температура которой не выше 65-80°С;
• настаивать не дольше 2-х минут;
• не пить более 3-х чашек чая в день.

В чай можно добавлять растения, обладающие седативными свойствами:

• мяту и мелиссу (эти травы помогут снять стресс);
• ромашку (цветок не только успокаивает нервную систему, но и имеет свойства антисептика);
• лаванду (расслабляет, добавляет чаю изысканный аромат и яркий вкус);
• жасмин (хорошо сочетается с зеленым чаем).

Расслабляющие ванны

Гидротерапия с применением расслабляющих ванн — доступный и эффективный метод лечения нервной системы, который рекомендован при психогенном кашле как взрослым, так и детям (например, с чабрецом, валерианой, пустырником и др.).

Расслабляющими и успокаивающими могут быть ванны с водой разной температуры:

• теплые (37-38°С продолжительность 10-20 мин.);
• индифферентные (34-37°С продолжительность 10-20 мин.);
• горячие (39°С и более продолжительность менее 3-х мин.).

Горячие ванны не рекомендованы гипертоникам.

Расслабляющие и успокаивающие добавки для ванны:

• отвар аптечной ромашки и липового цвета;
• молочно-медовая смесь и отвар отрубей;
• взбитые с ванилином яичные желтки;
• эфирные масла (герань, сандал, ваниль, магнолия, апельсин горький, иланг-иланг, нероли, ирис, лаванда, мелисса и др.);
• отвар веточек любых хвойных деревьев.

Спиртовые настойки

Настойки на спирту не рекомендованы для детей и имеют противопоказания.

Самые эффективные растительные седативные препараты изготовлены на основе:

• валерианы;
• пустырника;
• боярышника;
• пиона уклоняющегося.

Если нет противопоказаний, можно приготовить из этих препаратов комплексную настойку (не применяется в детском возрасте):

• купить спиртовые настойки каждого препарата по отдельности;
• смешать в темной стеклянной посуде по 20-25 мл каждой настойки;
• при желании добавить 15 мл корвалола;
• тщательно перемешать и оставить на несколько часов.

Принимают спиртовые настойки, начиная с 10-15 кап. на 1/4 ст. воды (1 раз в сутки — перед сном), постепенно увеличивая дозу до 1 чайной ложки на 1/4 ст. воды (обязательно проконсультироваться с лечащим врачом).

Курс лечения — не менее 2-4 недель.

Можно приготовить настойку на спирту самостоятельно. Для этого нужно взять в равных количествах и измельчить следующее сырье:

• свежие или сухие цветы боярышника;
• корни валерианы;
• листья пустырника;
• корневища пиона.

Смесь заливают чистым спиртом (70%) таким образом, чтобы на 1 часть растительной массы приходилось 5 частей спирта. Затем настаивают в темном холодном месте в течение 3-х недель.

Психотерапия

Для устранения психологических факторов возникновения психогенного кашля необходим курс психотерапии. Врач-психотерапевт во время сеанса поможет определить источник проблемы и предложит методы, эффективно купирующие проявление кашлевого синдрома. Свою эффективность доказал метод лечебного гипноза, который помогает выявить причины, вызывающие кашель у детей и взрослых.

Дети легче поддаются психокоррекции. Нервный кашель у них может быть связан не только с устоявшимся рефлексом, вызванным частым манипулированием, но и с началом психического расстройства. Если наблюдаются подобные симптомы, лечение, начатое своевременно, поможет предотвратить развитие заболевания.

Лекарства

Из лекарственных средств часто назначают растительные успокаивающие (Новопасит, Персен), Тенотен, транквилизаторы и ноотропы (Фенибут), при выраженных формах — антидепресанты.

Но при этом нельзя забывать, что необходимо:

• нормализация гормонального фона (при дисгормональных расстройствах);
• лечение фоновых соматических патологий;
• исключение вредных привычек и других интоксикаций;
• правильное питание и режим;
• устранение обменных нарушений (особенно у детей);
• укрепление иммунной системы.