Посинел большой палец на левой ноге
Содержание
Почему синеют пальцы на ногах и что с этим делать
Сегодня редко кто обращает внимание на мелочи вроде насморка, головной боли или мелких синяков. Но в какой-то момент обратить внимание на собственные ноги все-таки придется. Если посинел палец на ноге – это может говорить о великом множестве различных заболеваний от сахарного диабета до патологии сосудов.
Но чаще всего причина более тривиальная и заключается просто в неудобной обуви или травме нижней конечности. Достаточно сменить высокий каблук на удобные кроссовки и проблема исчезнет сама собой. Но иногда этого не достаточно. Разобраться в причинах такой проблемы обязательно надо.
Особенно, если в последнее время обувь не менялась, а пальцы на ногах синеют с недавнего времени.
Основные причины и признаки
Потемневшие ноготь и кожа на большом пальце
Причин изменения цвета может быть сразу несколько, далее рассмотрим основные из них:
- Травмы, падения, ушибы и удары.
- Травмоопасная обувь – специализированная, профессиональная и просто неудобная.
- Синий палец как симптом серьезного заболевания.
- Длительные и интенсивные занятия спортом.
- Непрофессиональный педикюр или лак.
- Грибок стопы или самого ногтя.
- Термальные изменения – обморожение или ожог.
- Контакт кожи с химией – асбест, соединения меди, некоторые виды щелочей, пищевые красители.
Какой бы не была причина посинения пальцев, она не будет единственной. Чаще всего синюшный оттенок ногтя сопровождается другими характерными признаками:
- Изменение цвета ногтя сопровождается постоянной ноющей болью в районе пальца, резкой колющей болью при надавливании на пораженный участок, тупой при хождении.
- Появляется неприятный, а иногда и резкий нехарактерный запах от ногтевой пластины.
- Вокруг ногтя начинает собираться небольшой, но заметный отек, из-под ногтя может начать сочиться жидкость белого или желтого цвета.
- В некоторых случаях начинает отслаиваться ногтевая пластина.
Любое заболевание, на которое указывает синий палец ноги, проще излечить на начальных стадиях. Если оставить все как есть до появления следующего признака, то лечение может оказаться серьезнее, дольше и дороже.
Специфическая обувь
Дискомфорт в пальцах из-за неудобной обуви
Балерины, гимнастки, хоккеисты, футболисты и многие другие спортсмены, у которых обувь отличается от обычной – сталкиваются с посинением пальцев.
В такой необычной обуви приходится проводить довольно много времени, а ее смена не принесет облегчения.
Посинение стопы или пальцев в этом случае может быть обусловлено долгими и старательными тренировками.
К этой же группе риска можно отнести людей, которым обувь выдают на работе. Зачастую она не слишком удобная или вовсе не подходит по толщине или длине стопы, но нет возможности сменить ее. Так часто бывает на больших заводах, специализированных предприятиях, на которых необходима пожаростойкая обувь или такая, которая выдерживает капли кислоты.Причина того, что синеет большой палец на каждой ноге, может крыться и в магазинной обуви. Если вышло так, что недавно была приобретена пара обуви, которая немного давит, и от ее ношения начинают синеть пальцы, то лучше не продолжать носить эту обувь. Нарушенная циркуляция крови в периферии пальцев может привести к серьезным проблемам.
Что делать, если совершенно точно травмы не было, почему синеют пальцы в этом случае? Ответ и здесь может быть очевиден, если больной носит специфическую обувь. Это может касаться в первую очередь людей, профессией которых является спорт.
Серьезные заболевания
Видоизменения стопы при сахарном диабете
Почему посинел палец на ноге или на руке? Иногда причина кроется в сахарном диабете, а человек может и не подозревать о серьезных проблемах в организме. Пока пациент не занимается своими ступнями, на фоне плохого кровоснабжения и постоянного застоя крови в пальцах может начаться гангрена, которая приводит даже к ампутации конечностей.
Если посиневший палец не одинок, а все они время от времени приобретают синеватый оттенок, то стоит обратиться к кардиологу. Бледность и голубоватый оттенок на коже вокруг ногтей может означать нарушение периферического кровообращения.
Вегето-сосудистая дистония может вызывать посинения или покраснения кожи и всех пальцев в виду нарушений кровообращения и артериального давления.
Не исключены случаи, когда в организме скапливается медь, что сказывается на поражении центральной нервной системы. В этой ситуации тоже будут синеть пальцы, чаще всего на ногах.
В редких случаях смена пигментации ногтевой пластины или всего пальца может говорить о наличии ракового заболевания в виду того, что злокачественные клеточные структуры имеют меланоциты, которые распространяются по телу. А пигмент у них именно синего цвета.
К другим причинам можно отнести и недостаточное количество употребляемой жидкости. Такая простая причина приводит к плохой проводимости сосудов и застаиванию элементов крови. Некачественные продукты питания, состоящие из химических или синтетических веществ, тоже могут спровоцировать сбой в функционировании всего организма.
Конечно, посинение одного пальца или даже всех сразу – не говорит о конкретном серьезном заболевании, которое может развиваться внутри организма. Но является своего рода звоночком, который заставляет прислушаться к организму, выявить и решить достаточно серьезную проблему.
Незначительные травмы
Ушиб безымянного пальца
Иногда достаточно подумать, и сразу вспоминается, как буквально день назад был травмирован палец. В результате ушиба пальцы нередко синеют, что через несколько дней проходит.
Можно попросту удариться пальцем о тумбочку, холодильник, дверной косяк. В подобных случаях, если посинел палец на ноге, причины можно не искать, поскольку все очевидно.
Возможно, в общественном транспорте кто-то грузный наступил на ногу или внезапно упал тяжелый предмет на палец. Неприятных ситуаций может быть весьма много, некоторые из них чреваты не просто ушибом, а даже переломом пальца.
Достаточно сесть и подумать, не испытывали ли вы совсем недавно резкую или ноющую тупую боль в результате травмы. Палец на ноге может посинеть даже из-за незначительной травмы.
Почему посинел ноготь на ноге, когда обратиться к врачу? Причины, лечение и профилактика
Здоровые ногти должны иметь розовый цвет, блестящую и гладкую поверхность пластины. При малейшем отклонении от нормы следует обратиться к специалисту, так как проблема может быть достаточно серьёзной и определить причину её появления нужно быстрее.
В данной статье мы рассмотрено: по каким причинам могут появиться посинение ногтей, когда лучше обратиться к врачу, лечение, профилактика.
Если вы заметили, что у вас на большом или другом пальце ноги появился синяк на ногте, то чем быстрее вы определите причину его появления, тем раньше вы сможете приступить к лечению. Причина появления посинения может быть достаточно серьёзной, и без врачебной помощи не обойтись. Далее рассказано, почему может произойти посинение ногтевой пластины на большом или ином пальце ноги:
- Травма. Если вы ударили ногтевую пластину, то из-за удара и повреждения ткани на ней может образоваться гематома чёрного или синего цвета.
- Ношение тесной и неудобной обуви. Приводит к образованию синяка.
- Инфекция. При грибковой информации очень часто возникает посинение ногтей.
- Нарушенное кровообращение. Считается одной из первых причин посинения ногтя на пальце. В первую очередь темнеет участок под ногтем, далее синяк может перейти и на кожу пальца.
- Меланома. Это злокачественная опухоль, которая встречается очень редко.
Сопроводительные симптомы
Посинение ногтевой пластины может сопровождаться следующими симптомами:
- Форма сердечно-сосудистой недостаточности. В этом случае происходит скопление и застой крови в нижних конечностях. Ситуация весьма опасная, требует к себе особо внимания и срочного обращения к специалисту.
- Ноющая боль в области ногтя, может быть причиной механического повреждения, полученной человеком, из-за неправильно подобранной обуви, занятий спортом или из-за сильного удара. В данных ситуациях сосуды начинают лопаться, и образуется гематома. Чаще всего риску повреждений подвергается мизинец и большой палец, что обусловлено их расположением.
- Патологическое поражение ногтевой пластины грибком, которое может возникнуть при низком иммунитете.
- Повреждения при удалении заусениц, вследствие чего проникает инфекция, возникает неприятный запах, зуд.
- Некоторые формы онкологических легочных заболеваний.
- Токсическое отравление организма, включая отравления лекарственными средствами и бытовой химией, с которыми не смогла справиться печень (гемохроматоз).
- Заболевания дыхательной системы, астма и бронхит, могут, в фазе обострения, приводить к кислородному голоданию и синему цвету пластин.
Когда обратиться к врачу?
Если травма незначительная, и ноготь немного изменил свой окрас, то обращаться к специалисту не обязательно. Со временем он реабилитируется самостоятельно. Если отсутствует неприятный запах и ногтевая пластина не болит, рекомендуется каждый день проводить дезинфекции ногтевой пластины.
Если травма более серьезного характера, ноготь посинел, что сопровождается болевыми и неприятными ощущениями, то в этом случае обратиться к специалисту следует незамедлительно, чем раньше будет установлена причина появления темных пятен, тем эффективнее будет лечение. Быстрый и правильно поставленный диагноз поможет ускорить выздоровление.
Лечение
Если при осмотре специалиста не было выявлено отклонений в работе организма, то лечения можно проводить в домашних условиях. В этом случае предусмотрены как лекарственные препараты, так и народные средства:
- При травме или ушибе рекомендуется использовать лёд или любое другое охлаждённое средство, способное уменьшить образования синяка при ушибе. Если боль сильного характера, то можно воспользоваться обезболивающими средствами или мазями. При ушибе также используют эластичный бинт.
- При повреждении ногтя из-за косметических средств, необходимо дождаться естественной смены окраски ногтя, а также быть осторожными с некачественной декоративной косметикой.
- При обморожении конечностей, необходимо срочно приступить к согревающим мерам, это могут быть: теплые ванны, обтирание согревающими средствами.
- При ношении тесной и некомфортной обуви приток крови может уменьшиться, что спровоцирует образования синяка. Для того, чтобы увеличить приток крови рекомендуется сделать ванночку для ног с морской солью, данная процедура должна длиться не менее 20 минут. Также в ванночку можно добавить арома-масла и сделать общеукрепляющий массаж ног с помощью данного масла.
- В период повышенной температуры холодеют конечности ног и рук, вследствие чего синеют ногти. Это связано со спазмом сосудов, которые могут дать сбой в теплообмене организма, во время сильной температуры. В такой ситуации, в первую очередь, следует принять таблетку, к примеру, Но-Шпу, дозировку рекомендуется определить по возрастной категории. После приступить к растиранию рук и ног для того, чтобы разогнать кровь по венам, и добавить тёплое обильное питьё.
- Витаминный комплекс. Многие специалисты советуют его принимать для общего укрепления ногтевой пластины.
К сожалению, в большинстве случаев, посинение ногтей может быть вызвано серьёзными сбоями в организме.
При отсутствии лечения ногтевой пластины, их восстановление может занять длительное время и привести к серьёзным проблемам. Отсутствие лечения способно привести к серьёзным последствиям, таким как:
- деформации ногтя;
- ограничение двигательной функции;
- отечность;
- наличие гнойных выделений;
- специфический запах;
- стреляющая и ноющая боль.
Если патология спровоцировала появления грибка, самолечение противопоказано, в этом случае сможет помочь только специалист.
Врач должен назначить необходимые процедуры, лекарственные препараты и оздоровительный маникюр.
Для того, чтобы ускорить процесс заживления ногтя, необходимо включить в рацион продукты, которые содержат большое количества кальция, периодически делать ванночки с солью.Данные процедуры помогут нормализовать давление в области больной зоны, а кровь постепенно начнёт выходить из ногтевой пластины.
Что делать в целях профилактики?
Лучшее средство от заболевания – это профилактика. Для того, чтобы не столкнуться с разными заболеваниями ногтевой пластины и предотвратить появление тёмных пятен, рекомендуется придерживаться следующих правил:
- Выбирайте качественную и удобную обувь из натуральных материалов.
- Она не должна сдавливать и доставлять дискомфорт при носке.
- При обработке ногтей будьте аккуратнее и не повредите кутикулу, обрезать её рекомендуется очень осторожно и не слишком сильно.
- При использовании лаков, следует обратить внимание, чтобы в их состав не входили агрессивные примеси.
- Гигиена. Следите за состоянием ваших ступней, они должны быть чистыми и сухими.
- Регулярное проветривание обуви.
- Не допускать обморожения. При переохлаждении ноги нужно сразу согреть.
Посинение ногтей не считается самостоятельным заболеванием. В большинстве случаев оно проявляется, как причина, свидетельствующая о проблеме в организме.
Почему посинел большой палец на ноге и что делать?
У человека без видимых причин посинел большой или какой-то другой палец на ноге.
Такое состояние может сигнализировать о возможном развитии патологического явления в организме – сосудистого заболевания, кардиальных болезнях, сопровождающихся застоем крови в сосудах отдаленных участков тела, сахарном диабете.
Но зачастую синюшность ног может иметь связь с ношением некомфортной обуви. Когда причина всего лишь последнем, то достаточно поменять обувь, и пятно на пальце быстро исчезнет.
Причинные факторы
- Цианоз пальцев ног. Кожному покрову человека свойственна розоватая окраска. Когда пальцы на нижних конечностях синеют и болят, то это означает в организме не совсем все в норме. Синюшно-багровый цвет кожного покрова ног в медицинской практике имеет название цианоза.
Эпидермис изменяет окраску вследствие нарушенной гемоциркуляции. Болезни кровеносного аппарата могут привести к закупориванию сосудистой сети, ткани, соответственно не могут получить достаточный объем кислорода и питательных веществ.
Если в мелкой сосудистой сети скапливаются холестериновые бляшки, ее проходимость сильно снижается. Кровь не насыщается достаточным образом кислородом, повышается ее густота. Цианотичное состояние подразделяется на две разновидности – периферическая и центральная.
Первый вариант отмечает посинение не только на нижних конечностях, но и на верхних. В основном при таком патпроцессе происходит повреждение участков тела с невыраженным пигментированием. Такая разновидность синюшности характеризуется багрово-фиолетовыми пятнами, отеком.
В этих местах при пальпировании ощущается болезненность. Палец на нижнее конечности особо начинает синеть вследствие травмирования и передавливания.
- Выявлено посинение вследствие переохлаждения. Это объясняется развитием дисбаланса в системе кровообращения при воздействии низких температур наружного воздуха. В такой ситуации не рекомендуется растирать и смазывать согревающими мазями места, подвергшиеся воздействию низких температур. Прежде всего надо проконсультироваться с врачом для дальнейшего проведения терапевтических мероприятий
Базисными провоцирующими факторами трансформации пигментирования пальцев ног с розоватого на синюшний следует считать:
- Механоповреждение тканей.
- Переохлаждение.
- Тромбофлебитическое поражение.
- Заболевания с нарушенным обменом веществ (в т.ч. сахарный диабет).
- Гипертоническая болезнь.
- Злоупотребление алкогольными напитками и жирной пищей.
- Постоянные стрессовые ситуации с нервным напряжением.
Из выше изложенного следует, что в любом случае не рекомендуется игнорировать сложившейся ситуации с пальцами и не ждать самопроизвольного исчезновения синюшной окраски кожи, а обязательно надо обратиться к врачу, чтобы установить точную причину и подобрать соответствующее лечение.
Терапевтические мероприятия
Своевременное определение причинного заболевания и последующее адекватное лечение обеспечит максимально быстрое восстановление здоровье пациента. Чем раньше он обратится к специалисту, тем лучше. В случае прогрессирования цианоза и генерализации его по всему телу больному необходимо пройти курс кислородолечения.
Прием специальных лекарственных средств обеспечить в организме улучшение микрогемоциркуляции и проходимость сосудистой сети.
Чтобы фаланги на нижней конечности снова стали нормального розоватого цвета, необходимо подходить к решению проблемного вопроса (устранения причинного заболевания) комплексным образом. Надо быть готовым к тому, что пациенту придется совершенно изменить собственный (привычный) образ жизни – исключить вредные привычки, подвергнуть корректированию рациона.
Уберечь себя от закупоривания сосудистого просвета холестириновыми бляшками, а , следовательно, от развития цианоза, возможно при условии регулярного употребления в пище следующих продуктов:
- Хлеб с отрубями.
- Гречневую или овсяную крупу.
- Нерафинированное масло растительного происхождения.
- Свежие овощи, фрукты и ягоды.
- Морская рыба с небольшим содержанием жира.
- Картофель, запеченный в духовом шкафу.
- Низкокаллорийный творог.
Рекомендовано соблюдать сбалансированную низкокалорийную диету, и тогда синюшность пальцев постепенно регрессирует. Рациональное питание можно сочетать комплексом нетрудных лечебных упражнений. Легкие физические нагрузки позволят улучшить состояние сосудистой сети, повысить их эластичность и проходимость.
Лечебная гимнастика
Гемообращение в нижних конечностях можно ускорить при помощи следующих несложных упражнений:
- Принять исходное положение сидя на стуле. Зацепив пальцами ног теннисный шарик либо небольших размеров игрушку и приподняв их. Повторить упражнение до 10 раз.
- Сделать вращательные движения стопами в противоположных направлениях.
- Выполнить поочередную ходьбу на пятках и на пальцах.
- Приучить себя располагаться в кресле в позиции «по-турецки».
Во избежание развития либо прогрессирования уже развившегося причинного патологического состояния следует контролировать свое здоровье, рационально питаться и заниматься физкультурой и спортом. С целью профилактики посинения пальцев ног необходимо подбирать обувь нужного размера и комфортную.
Если пигментирование кожного покрова даже незначительно трансформировалось, следует обратиться к соответствующему специалисту. Следует напомнить, что развитие синюшности на ногах вследствие сахарного диабета может довести до гангренозного состояния с последующим ампутированием пальцев или всей ноги.
Почему немеет большой палец на ноге: причины, симптомы, лечение
Онемению пальцев нижних конечностей мы, как правило, не придаем особого значения, не расцениваем, как что-то серьезное, опасное. Длится это ровно до тех пор, пока недуг не начинает нас беспокоить чаще и чаще.
Когда у человека болит, он идет к врачу. И в данной ситуации, когда большой палец не дает покоя, немеет, ничего не чувствует, лучшим средством будет обратиться к врачу.
Немеют большие пальцы ног: причина и что делать
В одной из статей мы рассказывали о причинах болезни большого пальца на ноге, что такое косточка на большом пальце и почему болит, при каких обстоятельствах и у кого чаще возникает, способах лечения.
Что касается онемения, на «врачебном языке» данное явление называется «парестезия». Условно выделяют 2 типа: физиологическая и патологическая. Не стоит пугаться таких наименований, они расшифровываются просто.
Физиологическое онемение
Физиологическое онемение возникает из-за неправильного образа жизни, а также некоторых внешних раздражителей. К ним относятся:
- Неудобная поза. Человек некоторое время находится в неудобном положении, например, сидит на корточках, в результате чего онеметь может не только отдельный палец, но и обе ноги одновременно. Поверьте, с этим сталкивается большинство людей! Неудобная поза, которую мы занимаем несколько часов, приводит к затеканию, онемению. Постарайтесь после 30 минут работы разминаться. Мы сейчас не говорим о том, что человек должен каждые полчаса идти и делать упражнения. Но, если проблема присутствует — делайте.
- Переохлаждение. Распространенная причина, которая вызывает онемение не только большого пальца ноги, но и всей ступни. Это внешняя причина. В связи с падением температуры тела, нарушается обмен веществ. При обморожении все гораздо серьезнее: повозились со снегом, застудили большой палец. Если спустя несколько дней чувство онемения не проходит, обратитесь к хирургу.
- Неправильная обувь. Ношение обуви, которая мала по размеру, а если это еще и высокий каблук, является причиной появления боли в стопе. Обувь сдавливает сосуды. Со временем развивается вальгусная деформация — косточка на большом пальце ноги. Неудобная обувь — частая причина подобного недуга.
- Повышенная физическая нагрузка. При внезапном увеличении нагрузки на организм, особенно если это происходит у людей, ведущих сидячий образ жизни, возрастает риск получения травмы. Травма эта намного опасней, чем боль в пальце. То же при длительных нагрузках: стояли в метро, на работе ни разу не присели, домой пешим маршрутом. Стоит ли говорить про то, что ваши ноги не чувствуют себя хорошо?!
- Беременность. Происходит это так: матка, увеличиваясь в размерах, сдавливает нервные волокна и сосуды, кровоток замедляется. В этом случае вам поможет мягкий массаж пальцев и ступни. Стоит отметить, что после родов, симптомов быть не должно вовсе.
- Курение и алкоголизм. Злоупотребление алкоголем и сигаретами. Никотин вызывает ухудшение кровотока, что может спровоцировать онемение. А о пользе алкоголя, к сожалению, рассказано и показано больше, чем о его вреде на организм.
Причины патологического онемения
Патологическому онемению чаще характерно нарушение обмена веществ, неправильное питание.
- Проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Зачастую — из-за проблем с поясницей. Вызывает сдавливания сосудов, спазмы мышечных волокон.
- Закупорка сосудов нижних конечностей. Вследствие отеков, ткань не получает достаточного количества крови и кислорода. Палец немеет. В этом случае, как можно скорее обратитесь к врачу, иначе онемение перейдет в постоянную боль.
- Осложнение болезни. Знакомая ситуация для людей, которые страдают сахарным диабетом, ожирением, подагрой. Сюда же относят проблемы с венами.
- Нарушение мозгового кровообращения. Большой палец ноги немеет при постоянной головной боли, шуме в ушах, тошноте. Это — неправильное распределение крови, что может привести к микроинсульту или инсульту.
- Нарушение обмена веществ. При больных почках, происходит переизбыток мочевой кислоты в суставах, из-за несвоевременного выведение последней из организма — подагра. Кристаллы солей откладываются в суставе большого пальца, кровообращение нарушается. Возникает боль, возможен отек. Причина — нехватка витаминов. Здесь следует также иметь ввиду, подагре характерны более серьезные симптомы. Как правило, это острые приступы боли, большой палец при этом воспаляется.
- Недостаток витаминов. Нехватка витаминов, в частности, В12, приводит к нарушению нервных волокон. Возникает ощущение, что палец будто бы покалывают тонкой иглой, а потом начинает постепенно неметь, после чего появляется боль.
- Рассеянный склероз. При рассеянном склерозе происходит поражение отдельных частей тела, особенно часто при этом заболевании немеет большой палец левой ноги.
- Посттравматические нарушения. При заживлении ран нижних конечностей может возникать подобный недуг. Поранились — рана заживает, помимо других симптомов, случается — немеют пальцы, в том числе большой палец.
- Опухоли. Злокачественные или доброкачественные опухоли чаще возникают в поясничном отделе, чем и провоцируют онемение большого пальца.
- Туберкулез позвоночника. Опасное заболевание, способное привести к летальному исходу. Обратитесь к врачу, чтобы не допустить тяжелых осложнений. Лечится стационарно. Чтобы исключить вероятность болезни, вовремя проходите флюорографию, санитарные условия вашего образа жизни должны соответствовать норме. При подозрении на туберкулез позвоночника, незамедлительно идите к врачу.
К числу симптомов можно отнести боли в позвоночнике, при малейшем воздействии на кожу в данном месте, возникает сильная реакция, чувствительность. Мышцы спины напряжены, больной с трудом поворачивает головой, при поворотах в сторону, поворачивается всем корпусом тела.
Патологии могут быть признаком онемения всей стопы. Потеря чувствительности большого пальца — отрицательный признак, и свидетельствует о неприятных изменениях в организме.
Но не стоит расстраиваться, в большинстве случаев, покалывания, мурашки — признаки, которые свидетельствуют о временных проблемах. Но случается и обратное, когда за слабыми симптомами следует серьезное осложнение.
Поэтому, чем раньше вы начнете лечение, тем лучше.
Симптомы
Какие же симптомы выделяют?
В каких случаях стоит опасаться?
- Чувство онемения продолжается сравнительно долго. Не помогают массаж и растирания.
- Онемение вскоре сменяется болью, причем длительной.
- Кожа приобретает синюшный оттенок с фиолетовым проявлением сосудов.
- Кроме того, что палец онемел, исчезает ощущение температуры.
Чувствительность ухудшается еще больше, вы не можете пошевелить пальцем, не чувствуете боль от прикосновений.
- Меняется походка.
Что делать, если проблема временная?
Как избавиться от постоянного онемения большого пальца, вызванного долгой ходьбой или внешними раздражителями?
- Сразу же исключите из гардероба тесную обувь или обувь, которая вам неудобна. Немаловажно отказаться от высокого каблука. При желании подойдет маленькая сплошная подошва, как у босоножек, ищите удобные балетки.
- Если для вас характерно статичное положение или частая ходьба, то давайте себе больше отдыхать! Но в то время, пока вы расслабляетесь, не просто сидите, а займитесь самомассажем. Отличный вариант после тренировки или тяжелого рабочего дня — посещение душа.
- Занимайтесь спортом — полезно. Благодаря физическим упражнениям, вы увеличите выносливость тела, а значит нагрузка на ноги теперь не будет так опасна! Для начала подойдет обычная утренняя зарядка, бег на месте.
- Пересмотрите питание. Придется исключить алкоголь, уменьшить потребление вредной пищи и отказаться от курения. Важно забыть о кофе, так как оно задерживает жидкость в организме. Добавьте в рацион больше свежих фруктов и витаминов.
- Следите за тем, как сидите во время работы. Чаще меняйте положение и разминайте ноги.
Что делать при длительной проблеме?
Если вы решили, что болезнь носит патологический характер, то обратитесь к терапевту. Он перенаправит вас к врачам-специалистам:
- Травматолог.
- Хирург. Не переживайте, вас могут перевести к хирургу — для диагностики. Проверят ткани, аппарат в целом.
- Невропатолог. Актуально, если проблема связана с нарушениями в работе нервных волокон. Возможно, потребуется принять лекарственные препараты.
- Эндокринолог. Эндокринная система человека может спровоцировать различные осложнения после болезней. Чаще всего проблемы с ней видны уже внешне.
Лекарственные препараты
Лекарственное лечение состоит из принятия:
- обезболивающих препаратов;
- противовоспалительных;
- средств для разжижения кровотока;
- витаминов.
Физические способы
Физическое лечение включает:
- массаж конечностей с использованием масел и скрабов;
- теплые ванны;
- грязевые ванны;
- контрастный душ;
- применение аппликации с парафином;
- электрофорез;
- лечебно-физическая культура;
- использование магнита.
Хирургическое лечение
Хирургическое лечение может быть в виде удаления опухоли, прочищения сосудов. Практикуется только в запущенных ситуациях, например, при грыже позвоночника.
Лечение народными средствами
Иногда, такие простые и доступные рецепты народного использования помогут вам при онемении большого пальца.
Мед на водяной бане
Рецепт, который известен бабушкам!
- Растопите мед на водяной бане и обмажьте им пальцы, желательно все, один — бессмысленно.
- В обед или перед сном наложите марлевую повязку.
- Наденьте шерстяные носки.
- Утром снимите повязку и вымойте ноги теплой водой.
- 3-5 раз и палец здоров! Главное — периодичность.
Компресс с камфарной мазью
- Перед сном смажьте большой палец камфарной мазью.
- Наложите повязку и наденьте носок.
- Наденьте шерстяные носки.
- Утром помассируйте ступню и вымойте ногу теплой водой.
Тибетский прием
Способ использовался еще тибетскими монахами.
- В тазик налейте горячую воду, но не кипяток, и опустите в нее ноги.
- Воду лейте до уровня ступней, чуть выше.
- Затем надавите пальцами на дно таза.
- Вскоре они приобретут чувствительность.
Перцовый массаж
- Разведите 10 г молотого черного перца порошкообразного состояния в 100 мл растительного масла.
- Смесь нагрейте на водяной бане.
- Через 30 минут вотрите в палец поглаживающими движениями.
Как правило, через 2-3 процедуры онемение проходит. Однако помните, что самостоятельное лечение небезопасно, и может только усугубить положение.
Поэтому, если уж вы занялись самолечением, при возникновении или усилении боли, неприятных ощущений, спазмов, как можно скорее промойте палец холодной водой и завершите процедуры.
Еще немного про обмен веществ
Питайтесь правильно, употребляйте больше витаминов. Витамины, в свою очередь, приносят большую пользу как организму в целом, так и отдельным его элементам, в том числе суставам.
На это можно посмотреть и с другой стороны. Врачи постоянно рекомендуют употреблять витамины. Казалось бы, нельзя ли заняться делом и давать по-настоящему полезные советы?! Ну пьем мы витамины и пьем. Лучше бы доктор лечить уже начал… Но подождите…
Своевременный прием необходимого количества витаминов, не показывает нам сверх совершенства: мы не становимся суперменами или бессмертными, организм не чувствует каких-то сверх способностей.
Нехватка же витаминов тот час даст о себе знать. Попробуйте исключить из рациона калий и магний. Наступит конец: кости ослабнут, почки откажут и так далее по накатанной…
Конечно же, ни в коем случае этого не делайте. Кальций и магний — это жизненно важные элементы нашего организма. Они должны быть. И в достаточном, количестве.
Магний активирует ферменты, накапливает энергию, регулирует содержание других полезных веществ. Недостаток его в организме может провести к существенному нарушению функций почек.
Почки выводят всю «грязь» из организма. Перестанут выводить — останется в организме, отложится в суставах, в том числе в суставе большого пальца. Отсюда проблемы, боли, пальцы немеют. Да и не только пальцы. Проблемы всего организма.
Заключение
Большой палец на ноге может неметь по нескольким причинам: внешним и внутренним. Физиологические (внешние) подавляются с помощью массажа, спорта. Патологический (внутренний) фактор намного хуже поддается лечению, вплоть до хирургического вмешательства.
А лучшее средство при возникновении симптомов боли, спазмов, когда палец ничего не чувствует, обратиться к врачу-специалисту, который назначит комплексное лечение.
- ТЕГИ
- болит большой палец на ноге
- немеет палец на ноге
Adblock
detector
Из-за чего на ноге может посинеть палец?
- Причины
- Микоз
- Заболевания внутренних органов
Изменения, происходящие на пальцах ног, указывают на наличие негативных факторов. Существует множество причин по которым появляются дефекты как на пальцах, так и на ногтевых пластинах конечностей.
По состоянию ногтей, их форме, структуре и цвету, можно определить конкретные нарушения в здоровье на начальном этапе развития. Ногти можно назвать индикатором, сигнализирующем об отрицательном воздействии на ноги или о появлении заболевания.
Чаще всего люди наблюдают, что посинел палец на ноге. Данный симптом характерен не только для безобидных синяков вследствие удара. Он может быть сопутствующим признаком патологических изменений организма. Прежде чем начинать лечение необходимо выяснить причину такого проявления.
При необходимости обратиться к специалисту.
Причины
Все причины посинения пальцев и ногтей можно разделить на две категории. К первой относятся внешние факторы воздействия. Вторая включает внутренние изменения в организме – заболевания. Среди безобидных находятся:
- Механические повреждения. Посинел палец на ноге от удара в результате травмирования сосудов. Из – за крайнего расположения чаще проявляется на большом или мизинце. Сразу при ушибе появление синяк. Появляется боль. Ногтевая пластина меняет цвет. Может стать темно – синей, фиолетово – розовой, темно – коричневой или даже черной. Оттенок зависит от степени повреждения. В некоторых случаях сильные ушибы провоцируют отторжение ногтевой пластины;
- Некачественный лак. Если посинел палец на ноге без ушиба, то причиной являются декоративные лаки некачественного производства. Средства для педикюра способны проникать в структуру ногтевой пластины и впитываться в ткани вокруг нее. Таким образом, посинение происходит от красящего пигмента. Следует исключить продукцию и некоторое время не наносить лак;
- Тесная обувь. Нередко обладатели неудобной обуви сталкиваются с гематомами на конечностях. Тесная колодка осуществляет постоянное давление. Чаще всего проявляется на большом пальце и ногте. Пятно лопнувших сосудов имеет четкие границы. Проявляется в основном синим оттенком, который впоследствии желтеет и самостоятельно исчезает. Если посинел палец на ноге от обуви необходимо перестать ее носить;
- Некачественные продукты питания. Постоянное наличие химикатов в рационе провоцирует разрушение сетки сосудов. В результате пальцы приобретают синюшный цвет;
- Нехватка жидкости. Не достаточное употребление чистой воды затрудняет проходимость крови в отдаленных участках конечностей. Прекращение нормального кровообращения приводит к посинению.
Помимо безобидных причин встречаются случаи появления симптома при заболеваниях. Поэтому, если есть подозрения на их наличие или уже появившийся синяк длительное время не исчезает, следует обратить к доктору.
Микоз
Микоз – достаточно распространенная грибковая инфекция. Человек может заразиться в любом возрасте. Грибок очень тяжело вылечить. Это связано с поздним диагностированием. На ранней стадии споры трудно обнаружить. Если не было причин для посинения пальца или ногтя, следует насторожиться. Сопутствующими симптомами микоза являются:
- кожные валики вокруг пластины приобретают покрасневший вид;
- кожа начинает шелушиться;
- пораженное место сильно чешется;
- ногтевая пластина утолщается или, наоборот, становится тоньше;
- ноготь очень хрупкий, постоянно ломается и крошиться.
Заболевание сопровождается одним или сразу несколькими симптомами. При подозрении на подобную инфекцию следует незамедлительно показаться врачу.
Заражение происходит при посещении общественных мест, таких как бассейн, тренажерный зал, спа – салоны. Споры могут попасть на руки, а затем перенестись на стопы, например, во время одевания или обувания.
Для предупреждения требуется тщательно следить за гигиеной.
Заболевания внутренних органов
Распространенной причиной становится сахарный диабет. Заболевание нарушает работу сердечно – сосудистой системы. Дисбаланс в работе может проявиться посинением тканей на конечностях. Любые патологии сердечной мышцы также способствуют сбою в работе кровообращения.
Проблемы с печенью могут выражаться в гематоме у основания ногтевой пластины. Такое проявление указывает на высокий уровень токсинов в организме, который должен был нейтрализоваться печенью. Если синеет кончик пальцев, то причиной является сердечная недостаточность.
Любые проявления связанные с закупоркой сосудов могут привести к отсутствию кислорода в данной области, и образованию гангрены.
Требуется своевременно обращаться к специалистам. Соблюдать правила гигиены. Не носить чужую обувь. Причин для изменения цвета пальцев много. Следует внимательно относиться к своему здоровью, проходить профилактические обследования и своевременно лечить заболевания. Здоровый образ жизни, правильное питание и удобная одежда являются основными критериями профилактики заболеваний и патологий.
Почему посинел палец на ноге
Если посинел палец на стопе, причины могут быть различными. Это – симптом сахарного диабета, а также сосудистых заболеваний.
Чаще виновником становится неудобная обувь, которую носит человек на постоянной основе. Несмотря на это, определить, почему посинел палец на ноге, сможет только врач по результатам комплексной диагностики.
Причины появления симптома
Если посинел большой палец на ноге или любой другой, это может указывать на различные патологические процессы.
Кроме того, существуют и менее опасные источники симптома, среди которых:
- травма конечности, ушиб или сильный удар, в результате чего образуется подкожная гематома и синяк;
- ношение неудобной, тесной, сдавливающей обуви, специализированной или профессиональной (пуанты и др.);
- интенсивное продолжительное занятие спортивной деятельностью;
- проведение непрофессионального маникюра или косметологической процедуры;
- термальное изменение на стопе, а именно – ожог или обморожение;
- взаимодействие кожного покрова с химическим веществом (соединением меди, щелочью, пищевыми красителями и др.).
В большинстве случаев имеет место несколько причин возникновения симптома одновременно, например, если посинел палец на ноге после удара, и не была оказана своевременная доврачебная помощь (наложение холода).
Симптоматика
Если отбили палец во время удара или развивается определенное заболевание, посинение кожного покрова часто дополняется иными симптомами, среди которых:
- ноющий или резкий болевой синдром, колющий дискомфорт, который возникает в области травмы, усиливается в интенсивности при пальпации и ограничивает подвижность пораженного отдела;
- появление неприятного, а в некоторых случаях и резкого неприятного запаха, что указывает на развитие грибковой инфекции;
- появление по окружности ногтевой пластины небольшого, но заметного отека, из которого наблюдается выделение жидкостного экссудата, имеющего белый или желтый цвет;
- отслоение ногтевой пластины, что сопровождается выраженной болевой симптоматикой.
Любую патологию, которая протекает с посинением пальцев стопы, легче купировать на начальном этапе развития. При отсутствии необходимого лечения она будет прогрессировать и дополняться более выраженными симптомами.
Обувь
Симптом, возникший без причины, часто наблюдается у профессиональных спортсменов (футболистов, хоккеистов, гимнасток, балерин), обувь которых имеет отличия от обычной повседневной. В ней человек проводит большую часть своего времени, и даже смена не помогает облегчить состояние.
Посинение пальцев возникает и у лиц других профессий, которым на работе выдают специальную обувь. Как правило, она не очень удобная, может не совпадать по толщине ступни или длине. Если нет возможности сменить такое изделие, приходится ходить в ней, а это напрямую влияет на здоровье конечностей.
Не редкость и магазинная обувь, которая может сдавливать стопу, что вызывает посинение пальцев. В таком случае рекомендуется приобрести иную пару, подходящую по размеру.
Болезни и патологические состояния
Часто синеют пальцы при сахарном диабете. Если не начать своевременно ликвидацию причины симптома, повышается риск развития гангрены. Нарушенное кровообращение, постоянный застой крови в конечности в комплексе провоцируют развитие гангрены, которая часто становится причиной ампутации ступни.
Если синеет не один палец, а несколько и время от времени, стоит посетить кардиолога, ведь причина может крыться в сердечно-сосудистой патологии. Наличие бледности и голубоватого оттенка на кожном покрове по окружности ногтя часто указывает на сбой в периферическом кровообращении.
Развитие вегето-сосудистой дистонии сопровождается посинением или покраснением эпидермиса всех пальцев стопы за счет нарушения кровотока и сбоя в артериальном давлении.
Реже причиной возникновения симптома в конечностях выступает скопление в организме большого количества меди, что напрямую влияет на работу центральной нервной системы.
Еще один источник клинического проявления – раковая болезнь кожного покрова. Гиперпигментация эпидермиса и ногтевых пластин происходит на фоне распространения злокачественных клеточных структур – меланоцитов, которые имеют синеватый оттенок.
Виной тому – недостаточное употребление жидкости. За счет этого нарушается проводимость сосудов, возникают застойные процессы в крови. Некачественная пища, в которой преобладают химические или синтетические вещества, также вызывают нарушение работы внутренних органов и систем.Сразу определить источник симптома невозможно. В любом случае назначают комплексную диагностику и ряд исследований.
Травмы
Если палец посинел и опух, это – симптом травмирования ступни. Как правило, такое проявление исчезает самостоятельно, не требуя специфической терапии.
Достаточно наложения холодовых компрессов в первые сутки после получения травмы. Берут любой продукт из холодильника или морозильника.
Как избавиться от симптома
Что делать в том или ином случае, зависит от причины, которая повлекла за собой посинение пальца на стопе. Если удалось травмировать конечность, необходимо сразу обратиться в ближайший травматологический пункт. Врач проведет первую помощь, назначит рентгеноскопическое исследование, по результатам которого подтвердит или опровергнет перелом.
Посинение кожного покрова обусловлено излитием крови под кожным покровом из травмированного сосуда. Иными словами – это гематома, которая в легких случаях не требует проведения лечебных мероприятий.
При травме ногтя, наличии сколов или полном отрыве от места прикрепления обрабатывают пораженную область с помощью йода. При наличии ран на эпидермисе используют антисептическое средство, например, Хлоргексидин или Мирамистин.
Если есть подозрение на перелом пальца, его обездвиживают, наложив рукодельную шину, гипс. Подручным средством выступает твердый, прочный, ровный предмет, который привязывают к пальцу веревкой или бинтом. После обращаются к травматологу.